適合爬坡的體型是如何? (第2頁)

leon8052

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11樓

2011-03-15 9:19

同樣2位車手輸出瓦數接近相同時，體重較輕者力量輸出比較能夠持久，所以登山王都是身形較廋的，我比喻的是大多數，異於常人的除外。

小胖胖4205

小胖胖4205
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12樓

2011-03-15 9:47

原則上是看個人腿力拉

多練練車就知道效果了
不然就只能換輕一點的

不然有人用mavic 的aksium race 也是可以爬贏你的

可遇不可求

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13樓

2011-03-15 10:18

恩，小弟也是ad3，我也沒打算換輪組，r1800拿來練習用很好阿，腿力真的才是王道，不過我怎越騎體重越重？別人都說有瘦，但是體重卻…因為脂肪變肌肉了？

RonG72

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14樓

2011-03-15 10:23

小胖胖4205 wrote:
不然有人用mavic 的aksium race 也是可以爬贏你的

這一句很有趣！！！ Race這組輪組有這麼不適合爬坡啊！！！

我就是用這一組啊～～～難怪我爬坡那麼慢。。。

現在有理由敗入新輪組了！！！！！！

話說雖然race重到靠北....邊走但真的還滿硬的平路慣性也還不錯

重點是：超。便。宜。

chen002

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15樓

2011-03-15 11:06

腳力是王道。一點也不錯，因為小弟沒什麼腳力。

騎C2，就是怕爬不上去。
體重也快90，也沒有換掉大家說的石頭輪組。
慢慢爬，風櫃嘴也是輕鬆上去，
假如不是比賽，自我要求，不要到爆心肺，
怎樣都好。又健身，又好玩。

本來想換輪組，想想除非哪天要換車或跟朋友出去跟不上再說。
跟車子一樣，裝了一些東西，說是可以提升操控，可以更有力...
大概那種感覺只能延續幾天，然後就會麻痺沒感覺了。

chen002

大犬若為我所用

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16樓

2011-03-15 11:27

矮瘦萬歲...
超級爬坡王
應該大多
都是這樣的身材吧!!

printemps1

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17樓

2011-03-15 11:36

大犬若為我所用 wrote:
矮瘦萬歲...超級爬...(恕刪)

超過七十公斤的爬常陡坡都不利，所以同樣身材，高個子比較吃虧.....我的平均功率最好有270瓦(爬武嶺)可惜太肥82-84kg，所以時間都超過三小時半
反之平地就輕鬆多了

跑步，騎車，游泳~~

valeriowu

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18樓

2011-03-15 12:17

功率、功率、功率! 你做出來的功率，扣掉許多消耗後傳到輪子的功率! 只要這兩樣比別人多，你就一定比別人爬得快，不管你的體型、體重等!!!

peace

燕麥餅

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19樓

2011-03-15 13:29

單就主題回答

其他條件一樣的情況下
一樣腿力.一樣心肺.一樣技術.一樣的車況

體型一定是越輕越好.越小隻越好...有點像廢話>"<

怨念聚合體

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20樓

2011-03-15 14:09

體型不適合爬坡可以慢慢調整
扣除這個要素
爬坡最重要的再來就是去找適合你的技法以及戰術

就算是環法賽整群選手攻同一個坡道
有時候也會看到分成三個集團
有些選手硬抽，有些選手則是在一邊龜速，有些則跑S形省力 (S形輪車= =")
會有這種情況就在於他們的戰術運用
有些人攻坡強，於是就在坡道上把力量去盡拿成績
有些人平路強，於是在坡道上就會做保留等平路再來發揮