一個內心很著急的勸敗問題~請各位前輩冷靜勸敗! 繼續補充幾個要點!! (第2頁)

大天空
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88分

11樓

2010-05-11 18:35

geminirie wrote:
體重不爭氣的持續上升...(恕刪)

舉雙手贊成.....
+1.................
輕鬆騎或是河濱約騎............
肯定越騎越胖.....因為騎完會感到餓...........
要嘛就是騎去爬坡....感受一下心臟快爆的感覺.....
要嘛就是高轉速踩踏....再一次感受一下心臟快爆的感覺......
這樣才會瘦.................
千萬不要相信輕鬆騎會減肥................
或者騎公路車就會瘦......
最重要的是心跳數....
達到某個心跳階段時才會開始燃燒脂肪....

軍械腳踏士

軍械腳踏士
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150分

12樓

2010-05-11 18:39

welcomezero1 wrote:
因為昨天去吃吃到飽,...(恕刪)

看看這篇吧~對你勸拜有幫助的!

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=1545647&p=1

安泰商業銀行-信用貸款專員，0982-275-196 自行車、貸款問題問我就對了!

weisly1823

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1分

13樓

2010-05-11 20:59

來這裡怎麼可能勸敗~~
買吧..
只不過買車跟減肥真的不能畫上等號就是..

ohmykids

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14樓

2010-05-11 21:16

小弟也是公路車菜菜鳥, 多方研究考慮後就是AD SL2啦!!

預算也是偷拐搶騙的硬生出來了!!

但是不會再想東想西想升級了, 騎不快騎輸人一切都是小弟的錯跟工具無關

至少也考慮Ad 2吧

aspdotnet

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15樓

2010-05-11 21:17

個人推薦TCR COMP1~2

如果有考慮到ADVANCED 3..還不如在加碼直上ADVANCED 2

因為ADVANCED 3 是舊款105...過一段時間你會想換掉他...

而且TCR COMP1~2都是新款的系統..

光105那2支鬍鬚不見了就讓一推人整天亂想了...

而且不管重量或是設計都有進步喔!!!!

最省的方式..買TCR COMP1~2 直接換個適合自己的輪組..最好在1600g以下

短時間就不會亂想了.....XD

TCR COMP1~2 、ADVANCED 3、ADVANCED 2

以上成車配的輪組都是很入門的..重量約1.9-2.1kg..如果拿來練腿力應該很有幫助..XD

最好情況下

一次到位就再加碼一些..ADVANCED GIRO...

至少ADVANCED GIRO可以短時間不讓你再亂想了....

個人是直接到ADVANCED GIRO

我這樣是不是太惡魔了.......XD

pixal64

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16樓

2010-05-11 21:24

大天空 wrote:

要嘛就是騎去爬坡....感受一下心臟快爆的感覺.....
要嘛就是高轉速踩踏....再一次感受一下心臟快爆的感覺..............(恕刪)

先不說別的

這樣子騎，才一定不會瘦

因為都到了無氧區間了嘛

這樣去燒你的脂肪一點效率都沒有

pixal64

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17樓

2010-05-11 21:26

aspdotnet wrote:
個人推薦TCR COMP1~2

如果有考慮到ADVANCED 3..還不如在加碼直上ADVANCED 2

因為ADVANCED 3 是舊款105...過一段時間你會想換掉他...

而且TCR COMP1~2都是新款的系統..

光105那2支鬍鬚不見了就讓一推人整天亂想了......(恕刪)