想請問大家練車的頻率? (第2頁)

132分

11樓

2009-09-21 18:41

說不上練車
運動是有啦
一個禮拜七天每天都25公里
假日可能會有多的

627分

12樓

2009-09-21 19:53

星期1：休息
星期2：休息
星期3：訓練台1小時
星期4：夜騎3個小時
星期5：休息
星期六：休閒騎
星期日：休閒騎

一般一個星期，我會騎3~4天左右

63分

13樓

2009-09-21 20:00

在下是天天騎, 通勤~ 短程(50km 小格頭來回). 中程(100~300km, 雙北,蘇花等)\
練車嗎??? no no no, take it easy. 把單車當作是日常用品了 ^^

woww.tw

0分

14樓

2009-09-21 20:01

我43歲男性，有正常工作；
中年男子(大叔)每天早晨都要練個車當作晨間運動!!
每天必練的路線：
http://203.68.187.202/bike/龍泉路(路線高度圖).jpg

31分

15樓

2009-09-21 20:20

豬小嘟 wrote:
板上的魔人們~可以分...(恕刪)

我是假日組的...應該談不上練車...
平時買早餐的時候騎一下，假日大概都會騎個幾十km或是爬山練心肺...

p871055

13分

16樓

2009-09-21 20:21

小弟每個禮拜大概有四天左右晨騎赤崁頂.

假日的話,就跟團騎,或獨自騎.

基本上都是自己一個人騎比較多.

我把晨騎行程定義為"赤崁頂復健之行"

因為小弟左腳膝蓋,有點舊傷復發.所以才幾乎天天騎....哈哈哈!