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fitting完發現setback不足

你如果是因為手痲的問題想要往後,那基本上就是錯的了,先改善你手部動作吧。
tieniu wrote:
你如果是因為手痲的問題想要往後,那基本上就是錯的了,先改善你手部動作吧。


可能是因為setback不夠,重心太多在手上造成手麻.
拜托一堆半仙別再亂猜了~

樓主很純粹的就是fitting後發現大腿特長,需要增加SEATBACK

跟STEM長不長"完全沒關係"

坐墊位置是一切FITTING基礎,這個位置沒搞定,其他部位的FITTING是做不下去的

在做設定時,只能同時存在一個變數,如果坐墊位置沒搞定就設定STEM

那STEM長度一定是錯的

在正確座高下"膝蓋骨前端通過踏板軸心垂線"這是唯一解

跟什麼個人習慣、舒不舒服"完全沒關係"

如果對我fitting的資料有興趣的話,在第四頁的第40樓有哦!

不好意思應該是我誤導各位大大了,手麻是因為重心前移的關係,所以才會手麻,先前有提到過,fitting後手麻情形已經改善了許多,但是在長下坡後還是會有點手麻的情形,所以猜測是重心還不夠後面的關係!
龍頭長度的話應該是要把setback搞定後才會進行的下一步吧!因為座墊的設定主要是為了能夠有效的運用下半身的肌肉群,所以要先有正確的踩踏後再來調整姿勢!(老師說的)所以會一直問setback的事就是為了要把基礎調整到位後再來調整姿勢。

爬文到目前為止,selle smp hybrid等級以上的座弓都有八公分!所以目前座墊的部份應該會先從這邊下手吧!這幾天會下手,到時候再分享是否有無改善setback不足的問題!
~使壞~始終來自於人性cc
你腿長82.5
最基本的座墊要拉到73以上
Seatback可以6.5以上
高低差休閒騎可以到7以上,怎麼可能是4呢?
以前我會怕高低差過大的車架
現在才發現沒高低差無法出力,
沒高低差的公路車才是錯的
https://vanson03086.wixsite.com/website
別鬧了,座墊設定的部份你只要管屁股坐得舒不舒服,然後腳畫圓順不順,膝蓋會不會卡卡的,腿好不好出力。fitting完你的位置已經正確就不要再動了,跟你幻想中的腿太長一點關系都沒有,你自己都說有調出如圖A的位置了。

如果你的腿真如你所說那麼長,那你的手長勒?有跟劉備一樣長嗎?沒有的話應該要改短一點龍頭才對,然後改善手部動作跟上半身的動作。找個好車隊或者是能把200K當喝水的店家,一些店家的專業是集中在修理跟機械上面,你的動作錯了其實他們幫助也有限。

vanson5917 wrote:
你腿長82.5最基本...(恕刪)

建議拉到72 73以上都算偏高了!
vanson5917 wrote:
高低差休閒騎可以到7以上,怎麼可能是4呢?


座墊中心頂到把手中心頂的落差4.0cm


不知道樓主指的落差是指和煞變把
還是平把的位置

某些把手的設定
煞變把處會比鎖點低的很多
甚至有3公分
再加上reach,drop的差異

例如我現在用的把手
煞變把和鎖點近乎一樣
落差有6公分
但是換成上述的把手
肯定要縮小一大截

以前也曾用過12公分以上的大落差
但是下把位超過兩小時
或者爬坡超過一小時
腰就快斷了


vanson5917 wrote:
你腿長82.5最基本...(恕刪)


目前fitting完後座管到坐點高度為71.5,我會試著71.5-73這之間嘗試做微調。
另外高位差是建議在5,不過有嘗試4跟6,覺得4跟5會比較舒適,所以先調到4,等上半身習慣後才會再慢慢的往下調。


tieniu wrote:
別鬧了,座墊設定的部...(恕刪)


有調出a的姿勢是沒錯,不過感覺大腿出力的部份感覺還是有點不平均,跟在fitting車上的還是有些落差,所以才想再後移看看。
手長的部份我覺得目前9公分的龍頭我還滿可以接受的,不過我會再試試看10公分的龍頭會不會更適合我,畢竟fitting只是建議數據,騎乘的時候也是還要再慢慢的調整。
另外有關於你說的店家及車隊部份,因為我是只有假日能騎,而且也都只有一個上午,所以參加車隊這個想法就無法實現的說,只能跟一些能配合的朋友一起騎或是自己騎車的時候有遇到車友再找機會聊聊。


iwasafool wrote:
不知道樓主指的落差是...(恕刪)


Saddle-Handlebar Drop (座墊中心頂到把手中心頂的落差),fitting資料上是這樣寫的,而把手在建議上是:把手寬度,中到中 44cm,上下把位落差,中到中 建議值<13公分,把手前伸量,中到中 建議值≦8公分。
而我目前使用的是deda的小彎把,測量出來的數據是:把手寬度,中到中 44cm,上下把位落差,中到中 12.5,把手前伸量,中到中 8.0。所以接下來還是會把把手加寬至44cm吧!
~使壞~始終來自於人性cc
百年難得一件的奇腿
和百年難得一見的大金剛肩膀....

這隻deda把應該就是我講的
煞變把和龍頭鎖點幾乎無高低差的款式
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