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請問大家換公路車多久才穿卡鞋? 結果如何?

最近轉戰公路車,該穿卡鞋嗎
想請問大家換公路車後 多久開始穿卡鞋?
聽說開始容易摔… 是真的嗎 謝謝!
真的值得穿卡鞋嗎??
2008-11-30 22:55 發佈
我也是公路車生手

騎乘兩個月後才換上卡踏與穿上卡鞋(兩個星期數次的經驗)

第一次真的是戰戰兢兢

沒辦法因為警告和別人的經驗還是讓我怕怕的

但是用一用覺得還不錯挺順的

只是人家說穿卡鞋可以提升踩踏的效率

可能還是在適應期吧

沒啥感覺
我是剛換公路車 就直接穿卡鞋了
因為已經用登山車練習一小段時間了
這樣練習 如果摔了 也不會摔到新車 等到換新車了 也習慣卡鞋了

我的第一部公路車到手時的第一個踩踏
就是穿卡鞋...很順啊...
第一天就騎了40幾公里了

















不過...我本來也是穿卡鞋騎登山車的....


卡踏喔~~買來等了一會 ~~(找鞋子)

大概一個多月吧~~就上卡啦


主要是要知道自己有上卡

不然緊急狀況保證定竿


目前沒在路上定竿過



唯一一次是在店門口回頭跟朋友說再見~重心不穩倒下去@rz

卡踏沒有那麼可怕的


踩踏效率差很多
Beautiful life comes from every shot
小弟公路車騎了半年多(以前只騎通勤) 現在超想換卡踏
無奈喜歡的卡鞋超貴的 不過已經在網拍上物色到適合的
明天就下手
公路車卡鞋是一定要的,不是要騎更快

而是要嬌正不確的姿勢,小弟我就是操到膝蓋出問題了(操三個月左右後)

才了解卡鞋對公路車的重要,只要做好fitting透過卡鞋來嬌正

車手一坐上車大概就是趨近標準姿勢

說到摔車小弟很有經驗因為剛上卡前三天連莊三

一天摔一次第四天才發現脫卡脫錯邊了啦

到現在一個月左右都沒再摔過了

所以一定要先找出自己習慣脫卡的那腳

慢慢會變成直覺脫卡動作
講到這個…我今天騎了一天…發現右腳腳掌會麻,左腳卻沒有事
右腳小腿很酸…是我長短腳嗎?還是卡踏的位置不正確?
東方浪人 wrote:
發現右腳腳掌會麻...(恕刪)

剛上卡建議以迴轉速為練習重點,感覺像在畫圓圈雙腿平圴施力

但要注意一下有沒有外八或內八,有的話請店家幫您調整

可能是卡子位置不太對,要花點時間慢慢調整,找出最適合自己的位置。

買車沒多久就上卡了,聽說頂多摔倒破皮而已,可是矯正姿勢我覺得很重要,現在沒上卡常常腳會滑掉,反而不太好騎,騎久了已經變反射動作,手一拉緊剎車腳就會自動脫卡,還有狗一追我也會自動脫卡,哈哈!
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