rubylin527 wrote:剛接觸公路車不到半...(恕刪) 可以先穿排汗杉,真的很努力騎,方法正確的話,初期會瘦很快。買了貴貴的車衣褲,很快就不能穿了,有點浪費...一個曾經是90kg的小胖子~留
一代宗師 wrote:可以先穿排汗杉,真的...(恕刪) 真的,等到瘦到一個階段再來買車衣褲會比較好。rubylin527 wrote:一星期才騎一天就可以...(恕刪) 每個人體質不同,而且這種東西不要求快,以不受傷為原則循序漸進增加運動量,不然,復胖的速度也很快得驚人。
rubylin527 wrote:一星期才騎一天就可...(恕刪) 以前也有同學說他都沒在看書卻一直考第一名但真的沒看書嗎也有很多明星說沒整型但臉卻一直在改變真的沒有整型嗎除了騎車之外搞不好他還有節食阿沒有努力哪有收穫車衣先穿排汗衫就好又不是要比賽穿那麼專業做啥車褲就先買男生穿的吧大尺寸應該比較好買等到你瘦了可以穿的美美的了在買專業一點的如果不想花太多錢也可以參加各地區的賽事有的會有附車衣車褲還可以跟大家一起享受騎車的樂趣多參加幾次你就會發現車衣車褲不用去買了會多到穿不完