請幫忙看一下這樣的設定與姿勢是否ok

franklin523
個人積分：423分
文章編號：50163948

423分

樓主

2014-05-16 0:13

小弟騎車3年左右,也從城市車roam2到平把公路車
最後在去年入手公路車,我也知道fitting的重要,參考了mobile的很多前輩的文章
做了很多的功課,經過1年的調整終於調整到覺得還算舒適的設定
為了避免隱藏的傷害,想請車友們隔空抓個藥
看是否有什麼忽略的地方謝謝指教

小弟165cm 62kg 跨高76cm
車-cannondale supersix 2011 車架50cm
redia 50-35橢圓盤(正負2齒) SLK腿長170
龍頭10cm ZIPP彎把reach=7cm(手短) 墊片1cm(含三角墊片4cm)
請幫忙看一下這樣的設定與姿勢是否ok

騎乘姿勢

並附上訓練台影片,傷眼勿怪

2014-05-16 0:13 發佈

文章關鍵字姿勢設定

traveller777

traveller777
個人積分：139分
文章編號：50164798

139分

2樓

2014-05-16 1:43

franklin523 wrote:小弟騎車3年左右,也從城市車roam2到

曲柄轉到上死點的時候，膝蓋的彎折角度看起來很擠。
能不能再把座墊調高一點點？
請問是不是有經過一般踏板和卡踏的轉換期？

B50651

B50651
個人積分：34分
文章編號：50166259

34分

3樓

2014-05-16 8:47

Agree with #2

Move yr saddle back a bit...1-1.5 cm to see if u feel more comfortable

franklin523

franklin523
個人積分：423分
文章編號：50166293

423分

樓主

2014-05-16 8:50

traveller777 wrote:
曲柄轉到上死點的時候...(恕刪)

您好,用卡踏已經用2年左右,不過過去是SPD A600+SIDI的登山卡鞋
上個月剛換TIME卡踏+SIDI ergo2
高度有微調一點點(可能不到2mm)
您的意思是在拉高一些些嗎?
謝謝

攝影.音樂.閱讀.單車.APPLE

franklin523

franklin523
個人積分：423分
文章編號：50166357

423分

樓主

2014-05-16 8:54

B50651 wrote:
Agree with...(恕刪)

thanks a lot.
I'll try to move up...
and...any question that need to improve it?

攝影.音樂.閱讀.單車.APPLE

traveller777

traveller777
個人積分：139分
文章編號：50167040

139分

6樓

2014-05-16 9:36

您
好,用卡踏已經用2年左右,不過過去是SPD A600+SIDI的登山卡鞋。
上個月剛換TIME卡踏+SIDI ergo2，高度有微調一點點(可能不到2mm)
您的意思是在拉高一些些嗎?
謝謝

沒錯。
登山卡踏和公路卡踏的墊高程度不一樣。
登山卡踏的扣片就小小一片，但公路車是很大一塊，高度差太多。
另外3樓會建議把座墊向後移，是因為調這麼前面的話，座艙空間會很窄。
間接會讓手臂和手掌感到酸痛。
理論上是從側面看，手臂和身體開擴角度呈90°，腰間向上45°。

hammer89

hammer89
個人積分：0分
文章編號：50167362

0分

7樓

2014-05-16 9:53

踮腳尖踩踏了.扣片往後調一些可能會好一些

jos829

jos829
個人積分：6分
文章編號：50167677

6分

8樓

2014-05-16 10:08

還是別隔空抓藥吧~找間技術優的店家或朋友幫你量.畢竟就算簡單的fitting 也需要用水平尺.垂直線垂來測量~光用照片看實在很容易因為角度關西有所偏差~

yuettoi

yuettoi
個人積分：38分
文章編號：50167881

38分

9樓

2014-05-16 10:19

建議重拍, 不要使用全焦相機 / 廣角鏡頭, 拍攝者站遠處水平要正確, 相機離地約半米水平拍攝.

franklin523

franklin523
個人積分：423分
文章編號：50168815

423分

樓主

2014-05-16 11:06

hammer89 wrote:
踮腳尖踩踏了.扣片往...(恕刪)

這點我有點感覺~每次騎完大拇指都有點麻~ 回去調整~~

traveller777 wrote:
沒錯。
登山卡踏和公...(恕刪)

好的~我之前覺得前面太開,所以往前挪了一點,或許是這樣變的比較擠

yuettoi wrote:
建議重拍, 不要使用...(恕刪)

這幾張是用GX7+20mm定焦鏡照的,可能是拍攝角度不正確~ 回去有空我再補上~

攝影.音樂.閱讀.單車.APPLE