今天沒下雨出門練車 從南崁騎到八里
騎到一半突然內心有股空洞感 讓我感覺到異常的恐懼
不知道是因為陰天的關西還是什麼 整個人彷彿與世隔絕
我就停在路邊動也不敢動 叫計程車才有辦法回家
在家裡那種感覺還是無法散去
騎車本來是我人生中最快樂的事情
可是現在被那種空虛感壓得快喘不過氣來
真的不知道該如何是好 請問南崁這附近有哪間診所可以介紹嗎?
= = 我現在看到公路車會有點害怕
我的感覺是 心悸
轉自危機百科(維基百科，自由的百科全書)
心悸（英語：Palpitation）是一種可感覺到自己的心臟跳動的不適現象。心悸時，心跳可能過快、過慢、不規則、或是以正常速度跳動。心悸的可能成因有過度用力、腎上腺素、酒精、疾病（例如甲狀腺功能亢進）、藥物（如咖啡因等興奮劑）使用。心悸也是恐慌症或僧帽瓣狹窄的症狀之一。
幾乎每個人都有試過心跳不正常的經驗，但當這種現象太經常發生時，就有可能意謂著身體某部位的不正常。心悸可能與心臟疾病、貧血或甲狀腺異常有關聯。
心悸的長度可能從幾秒到好幾小時不等，出現的頻率也可以是極少或是一天一次以上。心悸若是合併其他症狀，例如流汗、虛弱、胸痛、或暈眩，就有可能代表心臟功能異常，應該由醫生深入診斷。
心悸也有可能與焦慮或是恐慌症有關。在這種情況下，應該尋求心理醫師的幫助。
我覺的是已下原因,自己有過
可能平常定量訓練習慣,不做又怪怪或是其他
身體工作勞累,又因要訓練亢奮...事後隔天更慘
或是 強度拉過高 引起身體不適...
吃回覆體力...睡回覆精神力...
當兩種 不平衡...導致 身心出狀況...
訓練效果也低
個人理論.....
單車的樂趣很多，速度只是其一，不是唯一。
開玩笑的
說真的還是給醫生看一下比較妥當
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