騎超過半小時，手掌尾端會麻

Viva Ryan

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樓主

2011-08-26 11:11

換車後，有時候手掌尾端會麻中指，無名指，小拇指的最後兩截。
我覺得是我的手把偏低，造成這樣的症狀，換車前，
是一般彎把的公路車，現在的彎把比較小，高度也比較低，
若我想辦法，將手把提高，是否可以改善??

2011-08-26 11:11 發佈

文章關鍵字手掌尾端

Lionlin

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2樓

2011-08-26 11:22

Viva Ryan wrote:
換車後，有時候手掌尾...(恕刪)

http://zh.wikipedia.org/wiki/腕隧道症候群

你大概中這個，騎車不要用手撐，不然你墊高墊到跟天花板一樣也沒用。

阿說好的鋸車架咧？（by 大仙）

MD-dennis

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3樓

2011-08-26 12:06

Viva Ryan wrote:換車後，有時候手掌尾...(恕刪)

關鍵字「換車後」，還沒把新車的fitting做好，多騎多調整 ~ ^++^

騎程時姿勢可以適度換一下(手握上把、下把、變把)可緩和 ~

加油 ~
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近半年我都只騎約40-50KM的小山坡上上下下

但今年ns武嶺我也有騎到小指發麻的狀況，但姿勢換一下，手動一動就無大礙

所以我的結論是，你剛換車或騎程度不同的路線時，身體並沒有習慣而產生

sundaypig2003

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4樓

2011-08-26 13:13

Viva Ryan wrote:
換車後，有時候手掌尾...(恕刪)

前鎮子才發現 , 其實在騎車感覺肩膀是放鬆狀態的 , 自然而然身體的重量都在坐墊跟踏板上面 ,

手跟手掌只是輕輕的放在車把上 , 身體的力量幾乎都是用在大腿跟腹部 ,

不過還是要是路況而定 , 若比較差的路況 , 確實手要緊握住車把 ,

如同上面大大所言 , 同樣的姿勢持續過久確實回麻 , 這是很正常的 ... 也許用力過大壓著血管 ,

導致血液不循環才會有麻麻的感覺 , 不知道是不是這樣..

chen002

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5樓

2011-08-26 15:37

不是手腕隧道症候群，是尺神經麻痺壓迫。
之前車友壓迫到手指無力，無法握緊東西。

握下把角度，fitting正不正確，還有不要放太多重量在手腕上面。
純粹就症狀討論，因為小弟是新手。

chen002

batjames

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6樓

2011-08-26 18:38

Viva Ryan wrote:
換車後，有時候手掌尾...(恕刪)

http://www.specialized.com/us/en/bc/SBCEqProduct.jsp?spid=57161

請服用～～

應該可以改善些許症狀

Abela

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7樓

2011-08-26 19:54

脕隧道症候群麻大拇指食指中指無名指靠大拇指側
尺神經症候群(Tardy Ulnar palsy)麻無名指和小指
麻後3指恐怕是頸椎神經壓迫(頸5-6或6-7椎間盤突出都可能）建議就醫

Viva Ryan wrote:
換車後，有時候手掌尾...(恕刪)