abc2311 wrote:小弟的腰有一點問題....(恕刪) 本期 (#17) 的單車俱樂部有對座墊的高低前後做一個專題可以去研究看看不過腰會痛應該不是要調座墊,而是要調龍頭 (調短或 / 和調高)除非你確實覺得座墊太高
FITTING的數據,是以人體工學方式調出多數人認為舒適且有效率的最佳數據,但依自己的狀況微調,是OK的。座位降低,關節的負荷相對會增加,但依您的狀況,在腰部狀況未改善前,犧牲一點膝蓋適度是OK的。換個角度來看減少立管長度或減短龍頭長度都會使腰部角度加大,增加舒適性,但工程浩大,應該不是你要的。舒服最重要啦!