騎長途蛋蛋會麻~想換座墊聽講SMP座墊可以解決這個問題~好像EXTRA版適合公路車又有人說TRK版的坐感比較舒適~效果好請問一下有用過的大大:到底SELLE SMP EXTRA版還是SELLE SMP TRK版適合阿~
benson6032 wrote:騎長途蛋蛋會麻~想換...(恕刪) 先調出一個你最適合的角度 會比較好吧 角度不對換什麼都一樣勒!!! 最重要的是抓到平衡點 剩下來的就只是你能在這平衡點上坐多久的問題
barry89 wrote:請問您的長途是指多少km? 指100km以上~尤其是有爬坡的路線!barry89 wrote:蛋蛋麻 比較會是姿勢問題~ 以及核心肌群強度不足以撐起您的姿勢一騎遠姿勢垮掉 可能壓迫到蛋蛋... 小弟也在想,是不是太胖了,騎遠了姿勢垮掉XD~
之前我也有這些困擾 , 平路還OK 一爬坡會陰麻到個不行(3-5KM) 以下是我的經驗1. 坐墊高度要調整合適 + 坐墊水平調整 + 坐墊前後位置調整2. 選張適合你的坐墊(去找車友借來試) 我的屁屁非常適合中間有洞或有溝的適合的坐墊很快就會感受出來了 , 有幾款坐墊還蠻適合我的200g左右 Selle SMP Evolution / Composit Selle San Marco Mantra/ZoncolanSuccess V2 系列便宜又輕又好用 (210g左右)SMP 低階的較不適合公路車用 (太軟太寬了又太重了 , 400g左右)以上供參考!!
小弟的經驗是剛買車時用隨身附的 座墊 以及 後續換的公路車沙發 fizik, 都會騎到蛋蛋麻後來換了個 中間有孔的便宜座墊 算是解決問題了隨著騎乘里程及經驗提升, 後來陸續購入比較貴的碳車+沒孔的碳纖座墊即使騎約150~200km之間 也不會麻蛋蛋.個人理解為 可能本身騎乘姿勢 縮小腹, 立坐骨 已經很習慣且固定, 加上肌力有提升即使一般沒凹孔的座墊也能習慣.ps.以上是立基在適當的座高與後移量