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女公路車新手問題入門求救

上個月剛買ASTER700X23C公路車,社大的課沒開成功賣車給我的店也關了,我住漁人碼頭只會騎淺水灣三芝
左岸右岸,耐力大概三十公里到五十,連續上坡就掛了,變速就土法練鋼亂按,一個人常產業道路亂繞,穿卡鞋五次,遇到狀況就急著脫左腳,還有體力也不敢騎太遠怕回不去,請各位前輩給予建議或是
有適合我的車隊或課程,第一天騎車就摔車掉鍊子讓我想學一些修車、保養、清潔、買工具等太多問題要解決,最後我迫切最想買的適合聽古典音樂音質溫厚的車上隨身聽和一個透氣美觀的背包
2010-11-23 23:45 發佈
歡迎加入紅蜻蜓車隊http://www.mobile01.com/topiclist.php?f=391
參加車隊是好方法~

先請人幫您看一下車的設定合不合適!!

有車友買車第二天......跑出來跟人環島~.~
第三天偶去陪騎.........才在半路幫忙調整~
說實在的..................店家很多只在賣車~~並不會幫您調整到適您的騎乘

我覺得加減要靠有經驗的車友...來建議做修正

另外變速也可請車友幫您在後面看一下
初學時~提醒一下
我的相簿http://album.blog.yam.com/igor

淡水魚 wrote:
變速就土法練鋼亂按,一個人常產業道路亂繞,穿卡鞋五次,遇到狀況就急著脫左腳,還有體力也不敢騎太遠怕回不去,請各位前輩給予建議或是
有適合我的車隊或課程,第一天騎車就摔車掉鍊子讓我想學一些修車、保養、清潔、買工具等太多問題要解決,最後我迫切最想買的適合聽古典音樂音質溫厚的車上隨身聽和一個透氣美觀的背包
恕刪)



變速就土法練鋼亂按

那還能在這 po文已經是一個奇蹟了


第一天騎車就摔車掉鍊子
如果你是在高速中 大盤退回小盤 基本上是會馬上發生 但不保證一定都會

高速中 大變小是變速的禁忌
淡水魚 wrote:
有適合我的車隊或課程,第一天騎車就摔車掉鍊子讓我想學一些修車、保養、清潔、買工具等太多問題要解決,最後我迫切最想買的適合聽古典音樂音質溫厚的車上隨身聽和一個透氣美觀的背包

變速不能亂按,而是視當時路況及體力下去做變動,覺得太重腳就換輕一點的齒比,踩踏迴轉數太快就換重一點的齒比
別像有些人會想到這個坡我要換到前x後x 那不就跟駕訓班教練教妳方向盤在哪一段要打幾圈一樣死板?

騎車不用急著趕進度,慢慢培養車感,要去習慣這台車的特性及認識這台車的結構再來進階做上卡及車輛維修
,維修的話一開始可以看看比較淺顯易懂的日籍作者的工具書
也可以考慮進階級的ZINN公路車維修寶典,這本比較厚 也沒有彩色圖片,但看完的話可以了解很多以前不知道的技巧
,加入車隊學習車友的技巧及觀念也可以進步很快!但要會分辦是或非,不是照單全收

jackual0612 wrote:
變速就土法練鋼亂按那...(恕刪)
你去當教練好了啦!這麼喜歡說教,怎麼不多PO一點教學文

Jalabert wrote:
你去當教練好了啦!這麼喜歡說教,怎麼不多PO一點教學文
恕刪)



自己去感受才有意義!最多只能指點出常犯的毛病 有時候看別人示範是一回事但等真正來時又是另一回事=看別人做好像很簡單 換自己來又不一樣了 而且每個人的習慣動作都不一樣 除非出一次差錯才比較有可能改掉習慣


等同於 正常階段下 是先騎的很穩了 車架平衡點也能馬上抓到 再來談上卡問題


但如果自認為自己皮很硬身體很勇不怕摔 也認為說摔幾次就會了 都始屬於個人看法
因為這個不需要經過任何考試如果敢的話人人都可以 只是後果自行負責,並沒有所謂
符不符合資格問題!撇開平衡感技巧部份就只有敢與不敢的問題!!



而且大變小之所以是變速禁忌 原因是 後腿變不一定馬上就能在第一次時間內馬上往後拉緊 那下場當然就是脫鏈 這個事說再多還不如讓新手自己親眼看到為什麼會這樣子
igor1508 wrote:
參加車隊是好方法~...(恕刪)


同意 + 1

第一天騎車就摔車掉鍊, 還保有騎車的熱情, 真是勇敢的女車友, 給您拍拍手....

女生身體先天就比男生柔軟, 對公路車的姿勢更能適應, 但是建議不要操之過急.

文中看到目前妳的問題應該有 :
- 姿勢調整
- 車輛調整
- 上 (脫) 卡要領
- 爬坡 變速要領
- 爬坡 踩踏要領
- 保養清潔
- 損壞修理
- 音樂
- 背包

回應起來會落落長, 族繁不及備載, 建議還是加入車隊吧.

雖然賣妳公路車的店已經關門, 但是可以另外透過隊友的介紹, 轉到其他腳踏車店.

到時再請隊友幫忙出面, 拜託熟識的老闆繼續幫妳保養維修, 不用擔心啦.

我住淡水,最常騎車的路線也是三芝金山

體力是練出來的,一開始我家女王的體力也是20km左右
現在有進步一點了,可以的話,找實力好一點點的一起騎車,會進步的比較快

初期我會建議您找家可信賴的車店(不嫌遠的話,紅樹林捷運站對面的巴拉卡可以考慮,老板很熱情,店裡三不五時就有車友喇賽打屁)
我們的車也都是自己清潔保養,先確定自己要做那些事,後續需要什麼工具,再慢慢補齊就好


asusk8n wrote:
同意 + 1第一天騎...(恕刪)

先確定自己要做那些事,後續需要什麼工具,再慢慢補齊就好....

要不然興趣沒了......怎麼辦!!
周遭有案例~車買了就騎個幾次....就賣啦!
我的相簿http://album.blog.yam.com/igor
那裡不是有三芝宇能嗎?
該不會那間已經關門了吧?

三芝宇能自行車
台北縣三芝鄉中正路一段27號
02-26365335
請搜尋"全台車店地圖 "
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