各位先進大家好,
小弟的登山車大盤是22-34-44,飛輪是11-34,
平常停車的時候,都停在44-17(3-5)
然後開始騎的時候,也都使用44-17起速......
然後約時速15的時候,就會變到44-15
時速20的時候,44-13
時速25以上,就44-11.................
(以上皆為在平路的時候)
請問我這樣騎有什麼錯誤嗎(感覺好像都採很重,腳也很容易酸...)?
因為我發現我騎平路的時候,大盤22-34,飛輪23-26-30-34,好像都沒用到說= =
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
請問正常騎乘速度,以平路舉例?
1.起跑的時候變速多少最適當?
2.時速10的時候又變多少?
3.時速15的時候又變多少?
4.時速20的時候又變多少?
5.時速25的時候又變多少?
6.時速30的時候又變多少?
7.時速35的時候又變多少?
請各位達人分享一下正確的變速騎車經驗..^^謝謝
其實到最後你要可以感覺要用那一個檔位,不要一直被檔位限制住,只有在踏的時候感覺有點重力就好了..不要太重踩,也不要太輕踩,就可以了...我之前腳力不好時,一開始都和你一樣,用 3-5,-6 去騎,到最後真的只有痛苦


3-5的GI是57(不過我找到的飛輪是20齒耶)
3-6的GI是67(飛輪17齒)
3-7的GI是76((15)
3-8的GI是88(13)
3-9的GI是104(11)
還是說你的是八速飛輪??
一般來說Gear inch在50-60左右是不錯的起步檔,如果是前44齒後17齒起步的確是太重
不過你太早升檔了
一般來說這個GI值(44-17)在迴轉速80左右大概是時速20km/h,15km/h大概是50RPM
其他請您自己算了
我在版上找到的計算公式
速度計算
一般來說迴轉速維持在60-80是比較順暢的,再高考驗心肺功能,在低考驗腳力
你的換檔點都在大約50RPM
等於你都在50RPM以下騎,當然是覺得很重......
另外前小盤是拿來爬坡的,平路的確很難用到
內文搜尋

X