騎車騎個40分鐘左右腰會酸～

q778855

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樓主

2007-12-27 21:51

請問各位大大，小弟每次如果騎車騎個40分鐘左右，左邊的腰就會酸痛。座墊也調到適當的高度，
因我的腳尖剛好可以頂到地～
我身高164騎美麗達16吋車架冠軍一號X5。
不知哪位好心的大大可以幫我解決此問題～謝謝了～

2007-12-27 21:51 發佈

文章關鍵字腰會酸 40

jj22

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2樓

2007-12-27 22:38

這很正常吧,尤其是爬山路的情況,腰酸的現象會更明顯.
因為爬山路也是會用到腰力的,我之前爬個500公尺的距離就酸了.
隨著時間的慢慢經過,現在也可以一次10幾20公里的山路腰都還ok

翔5319

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3樓

2007-12-27 23:18

jj22 wrote:
這很正常吧,尤其是爬...(恕刪)

奇怪!!我怎麼沒腰酸過,難道我腰特別強

hungweiwu

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4樓

2007-12-27 23:50

翔5319 wrote:
奇怪!!我怎麼沒腰酸...(恕刪)

我163cm.
騎15吋剛剛好
16吋因為上管太長造成腰部必須往前 . 所以會腰痠.
坡越陡越明顯.

您如果跟我一樣狀況可以將坐墊往前移, 或者加高龍頭.
不過還是建議換車架.

如果您是手短腳長的恐怕比較適合15吋車架.

rc258

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5樓

2007-12-27 23:58

q778855 wrote:
左邊的腰就會酸痛

要不要去做一個超音波看看有沒有結石

因為你的問題只有單邊。不是兩邊都有.

請多點贊助商的廣告，我才能買X5方能一路靠北

symgtw

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6樓

2007-12-28 0:38

m牌車的角度都很怪!~可以換過別牌車架看看!

LIVE STRONG

吳先生

吳先生
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7樓

2007-12-28 1:14

q778855 wrote:
請問各位大大，小弟每...(恕刪)

先聲明我不是要賣車,是因為我同事想買的"冠車"又借不到"實車"參考

不知版主在那個方位,如果在台北的話我有一台14"的 yukon 也有5 or 6cm的龍頭增高器可以一並帶去給你試

要的話 PM 我

因為沒錢.又想圓一個單車夢專找別人剩餘零件.能用就用.能省就省.

cm601212

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8樓

2007-12-28 8:26

我身高179公分騎美利達510 17吋車因為有腰部舊傷所以擔心長時間期車舊傷復發所以聽從大明車行老闆的建議裝龍頭增高器使自己騎車姿勢腰部可以挺直些不知有沒有幫助

膀胱男孩

膀胱男孩
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9樓

2008-01-04 18:16

龍頭增高器+1
雖然醜點，但是裝了龍頭增高器之後，我也是腰不會酸了。

benbchung

benbchung
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10樓

2008-01-04 18:23

找個短一點的龍頭,角度大一點的
例如60mm長,30度角的
可能可以改善的你的問題