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如何消除手肘的不舒服

台中老工程師

台中老工程師
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樓主

2011-09-25 7:22

我騎的是網路上買的拼裝車
(號稱是17吋我總覺得好像怪怪的)
騎上癮之後注意到一毎情形
我的兩個手肘會不舒服

我個人的猜測是上半身前傾
把重量經由手臂壓在把手造成的
請問各位車友
有什麼技巧能消除這個問題??
或是該調整什麼??

2011-09-25 7:22 發佈

文章關鍵字手肘

張詠絮
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2樓

2011-09-25 11:28

1.座椅調低
2.扶手加高
3.座椅調前一點
4.龍頭加長

量一下你的跨高多少，手長多少..
然後再決定要調整哪一個？

其實我暗戀你整整兩個年頭

其實我暗戀你整整兩個年頭
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3樓

2011-09-25 13:52

1.放鬆你的肩嗙、不要聳肩。
2.手肘內觀、往下放。

台中老工程師 wrote:
我個人的猜測是上半身前傾
把重量經由手臂壓在把手造成的...(恕刪)

那騎公路車的不都完蛋了？

搖滾黑
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4樓

2011-09-25 15:26

肘微彎切忌打直，不要把上半身重量放在肩膀及手臂上，試試看應該會有改善才對!

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