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請問前輩MTB要穿卡踏嗎?

請問MTB的基本練習.就要穿卡踏了嗎?
穿與不穿有沒差別.或者在那種情形下一定要穿.感恩告知.
2011-02-14 23:10 發佈
文章關鍵字 前輩MTB
我想您應該是正在猶豫該不該上卡
要不要上卡並沒有一定, 看個人習慣及練習路線
如果騎平路市區或步道, 車多人多紅綠燈多, 走走停停上卡反而不輕鬆
如果平常練習以山路為主, 能夠上卡的話會讓您輕鬆很多
或者您可以考慮裝雙面式卡踏, 穿卡鞋平底鞋都可以妥協
我有上...
有一次上中正時太晚變速給它卡鏈條差點定干倒...
還好我卡踏放在最鬆的位置一抽就掉...
人在緊張時還真的會忘記旋轉脫卡是怎麼回事...
我就是幽靈人口就是我/\ /\

n0918625680 wrote:
我有上...有一次上...(恕刪)


習慣上卡的人, 不管是緊張或是不留神
只要慢下來到一定的速度, 或是握著煞車隨時待命
不經過思考的反射動作就自動會旋轉脫卡了
甚至於不上卡騎車要減速停車時
雙腳也會不自主的往外(或內)旋
這個問題幾乎每一個準備要上卡的人都會問到. 十年前我也問過. 那是在美國的網站. 當然也受到一些冷嘲熱諷.

很多人上卡不知所為為何, 只因為看起來較老鳥, 較專業, 或較酷. 多少是為了面子或同儕的壓力. 當時我多少也有這樣的心態. 其實真的大可不必.

公路車的理由較充分。 MTB 坦白講比較薄弱. 雖然我已經用習慣了, 我個人覺得如果不是為了爬坡, 或競賽. 其實沒有太大的必要. 尤其在很技術性的路段上, 卡踏經常是心理負擔. 常常未蒙其利反受其害.

另外保証無論多熟練, 你都會有因為來不及脫身而摔的經驗. 很糗, 很鳥也很嘔. 看你個人打算上卡的理由是什麼, 再衡量一下你猶豫的原因是什麼. 如果沒有顧慮想必你也不會在此發問. 平衡一下得與失再決定吧.

丟一些也許與人不同的觀點供你參考.

DANJIN wrote:
請問MTB的基本練習...(恕刪)

對我而言
我當然穿
因為要騎公路車又騎登山車,所以兩者都使用卡鞋
卡鞋都是用公路形式
既然要穿都讓他們全部上卡吧
對我而言,每次都很盡力的騎
距離遠一點穿卡鞋才會有一點功用,距離太短就免了對我而言沒效果
也許就是都很盡力騎,所以看來都沒有什麼進步
要進步我想讓我減重吧,這樣一定可以更進步

我也剛上卡(登山車雙用卡踏) 爬坡上卡踏真的比較好 至少我的腳和膝蓋不會向我抗議
騎登山車已經騎了1年7個月,今天才正式上卡,我才能體會朋友為何說卡踏值得投資
目前我一天使用心得
1.膝蓋壓力減少起碼一半以上
2.速度增加2km
3.回轉速也能稍微提高
4.使用到不同腿肌

不過使用要小心,騎車要專注路況隨時要脫卡
我沒穿卡踏.
我只是走走林道,
而且我怕萬一緊急時,兩腳還黏在踏板上做特技...........

DANJIN wrote:
請問MTB的基本練習...(恕刪)


穿卡鞋用卡踏...
要用有要用的理由...
不用有不用的原因...

卡踏卡鞋可以提供基本腳與踏板的定位功能...
進一步可以提供大腿上提腳掌的後拖拉施力...

不過一般卡踏卡鞋脫卡的動作上有一定門檻...
有時會另人卻步...

我騎跑車或登山車都用傳統大踏面跑車卡踏...
穿卡鞋搭配專用扣片脫卡如同一般踏板便利...
已經習慣穿卡鞋用卡踏時...
不穿踩踏起來會怪怪的...




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