請問這種安全帽適合較為激烈的xc路線嗎(ex.北部的中福宮或南部的礦區、沓普山~)~~感謝1.透氣孔有11孔~重量約500g左右2.我比較擔心是內部防護只有泡棉沒有高密度保利龍~請問這樣若摔車防護性佳嗎??