摳卡噁 wrote:
多謝多謝!我昨天在家...(恕刪)
唉~我現在直想把它換掉...
握久了...手掌掌根竟然會麻...
只想試試ERGON...
哈.....騎到雙峰國小旁休息一下,再繼續往上爬...
在栳寮街時,感覺到受不了啦!實在太熱,有要爆缸的感覺,就折返下滑回新店...
星期二上午9點再由原路線上北宜,這次狀況好一點,上到小格頭再繞出來,
到風露嘴.看到由對面來的車友,才知道再接下去到坪林都是下坡.
考慮了一下,兩壺水都要喝乾了,左腳掌小趾有些微抽筋現象,回程可能會很辛苦...
(以後若要爬北宜,就應該先在新店國小附近的水果攤買兩根香蕉來吃吃!)所以
就折返下滑啦!爬上來時,速度都在9至10公里左右,下滑時速度最高卻達到48公里;
看著兩旁的風景呼嘯而過,心裡還真有些成就感:(這坡我剛才爬上來過...)
今天(星期三)晚上雨停了之後,再走河濱,由江翠水門到柑城橋往返不休息,42分鐘
左右完成,體力明顯進步了呢!下次有機會再做一次精確的計時.
唐伯虎還在流鼻血......
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