• 4

請問一小時可以騎多遠

一小時可以騎多遠
這問題要看天氣跟路線
平路順風,一小時大約騎30公里沒什問題
爬坡加逆風,一小時大約騎2公里
所以沒有一定答案
失敗為成功之母
嗯 畢竟太多的外在和個人本身因素都會影響到行進速度 像我也是最近才剛開始進入腳踏車界
我平均時速大約在2x公里...正常騎都不會覺得累....騎快一點大約30~35公里左右 不過騎1個多小時腳就有點無力感 可能太久沒運動了...10年前慢跑山路 每天跑1萬 平均54~56分就可以跑完 用那時候的體能跟腳力來騎車應該很猛
koztaiwan wrote:
高手應該是40以上吧...(恕刪)

原來登山車時速30-40
能維持一小時以上只是中高級的程度啊
那我算是超級肉腳級的 @_@
koztaiwan wrote:
高手應該是40以上吧...(恕刪)


那應該是公路車吧! 登山車一般平路無風1小時能騎個30就很好了!!
算這沒意義啊

我們很難不碰到紅綠燈吧??

剛開始不要太勉強,平地以 20KM 作為第一個標準吧,還有,真的有心的話,心跳表比車還要重要喔!
www.cycliving.com
重複PO自刪 重複PO自刪 重複PO自刪...
筠心 wrote:
現在,一小時只能騎3-5公里(因為河濱到處都是休閒騎的新手,慢速超車怕被說是併騎,快速超車怕A到對向的小朋友,怕狂按鈴鐺被人瞪)....


不能同意您更多...
剛剛我從馬場盯河濱公園附近回來,人車擠得像是夜市...
我騎汐萬路, 從汐止上山頂涼亭一小時只能騎11公里, (一小時還沒到山頂)..但下坡時~~最高速達到時速67公里, 加上其他的平均,下坡一小時騎個50公里可以啦..哈哈哈

如要比較, 應該找一條路線以相同的狀況來比較....

也有很多跑馬拉松的, 每天早上爬山的, 現在改騎腳踏車, 他們雖然是新手, 但是, 真的騎起來可是一堆老手還自嘆不如哩......
.
http://tw.myblog.yahoo.com/abojes/ 很高興認識各位朋友^^部落格歡迎參觀!!
看你的時速不就知道其多遠了嗎

登山車20-25就有不錯的運動量了
eason wrote:
原來登山車時速30-...(恕刪)

請不要誤會 純粹是我大略估算
因為時間只有1小時來算
如果有一小時比誰跑的遠的比賽(平路)
我想應該是會超過的這數值的
不過一般人應該是沒辦法維持高速1小時吧
當然如果是說台灣的一般騎士來分等級
那我說的標準或許就是有點高了
ps.不好意思 我眼殘 沒看到是登山車
  • 4
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?