
但當回程騎到關渡橋下時發現今天狀況不錯,遠眺對岸的關渡景色不錯,就想說去關渡生態公園那走走好了.....隨即驅單車前去....
結果騎到關渡紅樹林區時遇到一位公路車友發現他的均速還不錯,就想說跟跟看好了,也順便驗證一下自己練得回轉速有沒成效出來..希望不要變成"笑".
剛開始跟的時候還跟不上節奏,有點手忙腳亂的(手忙著變速換檔跟腳忙踩踏,哈哈),當慢慢給它前上最大盤,後入最後小齒後,
就跟出心得來了:低速時用最小2&3齒,甚至前改用中盤,當速度上20之後就用大盤跟後最小齒跟......
一路從關渡河濱一直跟到萬華河濱,跟了約30分鐘欲罷不能,要不是發現我的後車燈跳車,摔了個稀八爛,要下去回收破碎物,(因為怕掉在路中,後面車友不小心壓過會發生意外)
不然可能會跟公路車車友跑到他的終點吧,不過我也怕迷路回不去!!!~ (造成公路車友壓力真不好意思)
休息時按了一下碼表,看一下剛的最高速:媽媽阿!既然我的愛車給我拉到了43.5KM/HR........

回程時就想說現在最大盤44T,公路車友是以他的小盤在騎,以後真的跟不上就換上48T的大盤.也不用一定要換公路車.可以省錢了

結論:自己獨騎狂練的回轉速真的有效呢!!~ 不管騎啥車,腳力才是主角!!~
P.S.我的車是xtc SE2,胎是用1.75的防刺胎.