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求救!南桃園附近有那些診所 小弟膝蓋在罷工了T T

小弟我平常都騎單車上下班,騎了好幾個月了,我騎的路都是平路,膝蓋狀況一直都很常。(上下班來回約30公里)
就在昨天下班騎到一半時,左腳膝蓋外側覺得怪怪的,越騎症狀越明顯靠右腳免強騎回家
回到家後左腳膝蓋整個酸軟,使力才會,蹲下站起來症狀最明顯,就是酸軟
今早狀況是有比較緩和,但我知道只要在騎一定會在復發
眼看今天天氣是這麼的好,卻無法騎單車
我左膝蓋以往並無病史.這是第一次出問題
筋骨方面的問題個人比較喜歡看中醫
希望版上的大大提供一些自己覺得不錯的診所m(_ _)m
小弟住楊梅,最好是附近的診所,感恩不盡

順便請問版上的大大,平常都怎樣保養自己的膝蓋
2009-01-18 16:44 發佈
南崁有家連所骨科診所可以去那邊給醫生撿查.在合招駕訓班那邊叫X群骨科
陽梅國中斜對面有一家國術館的.上次我膝蓋有問題朋友推薦我去看過一次!
Hason Yen wrote:
南崁有家連所骨科診所可以去那邊給醫生撿查.在合招駕訓班那邊叫X群骨科!

太遠了點不過還是謝謝大大提供的診所
連小中 wrote:
陽梅國中斜對面有一家國術館的.上次我膝蓋有問題朋友推薦我去看過一次

感恩嘿離我家超近的.找個時間我會去看看的m(_ _)m
Hason Yen wrote:
南崁有家連所骨科診所...(恕刪)



大大有詳細一點的地址嗎??

我最近也有這需求了XD
可以去找左衛門看看
他也是車友
所以可能會對騎車所造成的傷害比較了解
聽說醫術也很讚
我是還沒這方面的困擾
所以我是沒看過啦

最大的困擾就是腳沒力
一整個騎不快
嗯嗯 謝謝 我會爬文找看看他的文章的
http://www.bone.com.tw/bone/
他門是聯所診所 可以看看有沒有離你們家較近的
裡面有幫人照X光 復健中心
我現在目前在龜山的合群骨科做復健
零式卡打車 wrote:
小弟我平常都騎單車上...(恕刪)

我是<小平>....你的腳傷..跟我很像..
11/1日阿里山回來..腳傷一直讓我無法騎車..休息了45天.以為已經好了..是騎了一趟永安..到觀音就掛點了
硬騎回家..結果右腳跟殘廢一樣..無法打彎..再休幾天..實在凍未條..
1/2日再試騎<晨騎>.遇到<左衛門>醫師.兼晨騎團教練..告訴他.腳傷狀況..乾脆當天就去掛他的門診.

結論..1..自己的<車墊>位置不對..
........2..自己的騎乘<姿勢>不對..
........3..消炎和舒緩肌肉的藥要吃個幾天<雖然我不愛吃藥.還是得吃>
經左衛門..調整後..改變自己的騎乘姿勢<剛開始很不習慣>
1/3日上環保公園..輕睬慢騎....還是有一點怪怪的..
1/4日上環保公園..一趟輕踩...一趟重踩....感覺腳傷好像好了
1/5日上環保公園..重踩三趟.....一切都OK了...回診時告訴 左衛門..他還是建議我輕踩一段時間..嘻..我哪肯..
1/16日..自己挑戰..仙山路線..竹東=>獅潭=>仙山=>南庄=>獅頭山=>北埔=>竹東..
1/17日..再騎雪壩路線...哈..太晚出發..只到清泉
結果是<踏板>被我踩壞了..腳踏軸心的羅斯被我踩鬆了<發出卡.卡的聲音>剛去<源將自行車行>修好回來..
這次..腳..粉OK..
早去找左衛門.門診..腳就不用多傷多痛了..
..........................................................................................................................................
如果我是你...我一定騎著.卡打車.去找 左衛門醫師..調整..調整.....包你騎車愉快..
...........................................................................................................................................
左衛門..接受..人跟卡打車一起去門診...因為這樣.才能調整出<人車一體>..試試看..包君滿意.
............................................................................................................................................
晨暘聯合診所
電話03-3175777
地址桃園市寶山街235之2號
門診時間..早上.週一˙三˙五˙日
..............下午.週四˙日
..............晚上.週二˙四˙日
希望能提供一些我的..腳傷不再困擾..的經驗...也祝車友們..騎車愉快...
小平哥
haya 威 wrote:
可以去找左衛門看看...(恕刪)

若上Google找"左衛門 醫師",我相信是找不到的…直接公佈!!

晨陽診所~
桃園市寶山街235號1F之2
要指名嚴醫師(不是左衛師)

以上報告!!
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