目的地:桃園高鐵站時間: 每週四晚上10點集合每週五晚上10點半集合到達高鐵站約50分鐘出發時間 : 視集合情況而定(基本會等15分鐘)集合地點: 新屋交流道往中壢方向之肯德基(方便大家出發)夜騎路徑: 由新屋交流道往中央大學方向直騎在接往桃園高鐵站之快速道路路線圖: 借用獅子男大大提供的圖^^因為小地的GOOGOLE地球還在摸索請自備安全帽或者其他人身部品歡迎參加^^
九點半才開始夜騎似乎太晚了畢竟高鐵地區屬郊外人煙稀少有些許危險性建議您車燈及反光標示加強些以提醒來往車輛多加注意小弟常常凌晨下班之後會經過高鐵由新生路或中園路回中壢下次見了面打聲招呼吧白色雜牌登山車著襯衫西裝褲戴著棒球帽的怪老頭......
cisa wrote:可是為什麼騎完都睡不著 一開始好像都會這樣,幾個禮拜之後應該會好轉不過,夜騎本來就違反生理時鐘運動身體會分泌腎上腺素,自然影響睡眠加上強度高的話,腎上腺素大量分泌會讓人更亢奮,一定會睡不著所以如果要騎,建議初期不要太激烈讓身體慢慢適應這個習慣,再來視體能增加強度一段時間之後反而會蠻好入睡的加油囉
tibetstone wrote:一開始好像都會這樣,幾個禮拜之後應該會好轉加上強度高的話,腎上腺素大量分泌會讓人更亢奮,一定會睡不著 一直以來我都很好睡耶~~~~不管是高強度或是低強度~~~~~只要能睡我就會睡著~~~~~除非是睡太多才會很難睡 XD~~~所以以身理機能來看我是外星人囉~~~~
AAbob5 wrote:所以以身理機能來看我是外星人囉~~~~ Peter..這跟年齡應該有很大的關係啦..像我們這種上了年紀的來說...晚上該睡睡不著...白天不該睡又一直釣魚....唉....年紀大有差啦....