誇張~~今年統一盃鐵人三項~~~~【停辦】【走入歷史】

剛剛在想,怎麼今年的日月潭鐵人三項都沒報名的訊息,等著報名等好一段時間了…

結果…上鐵人三項網站上一看~~~

統一盃停辦公告 (原訂6月22日舉辦)
2009/04/23
統一盃確定停辦,現正積極找尋替代企業,近期公告結果,讓各位選手久等,萬分抱歉!

因統一企業無法提供比賽經費支援,統一盃今年停辦,【並確定走入歷史】。本會正與某知名企業洽談,
可能於7月初以其他名稱主辦大型鐵人賽,繼續服務鐵人同好,敬請期待。

~~~~~~~~~~~~~
本想參加花蓮洄瀾鯉魚潭鐵人三項,因當初日期和NS塔塔加單車遊可能重疊,所以沒報名參加~~

看來只能等待9月宜蘭梅花湖三鐵了~~~

2009-04-26 18:24 發佈
文章關鍵字 統一盃 鐵人
光華小林 wrote:
統一盃停辦公告...(恕刪)

先前有聽到消息指出,統一企業因某原因不再贊助三鐵賽,今年開始會沒有統一盃了........
原以為是小道消息,沒想到竟成真!!!
去年才第一次參加統一盃,竟也是最終一次



宜蘭梅花湖三鐵賽,難度比日月潭統一盃低一些些,因為自行車路線較為平直,路跑則是繞梅花湖五趟。
景氣不好啦, 不是誰都可以像01敗家魔人般都不受影響呢!

不過假如改辦收500元, 關門前完成就送一面獎牌的活動, 也許會賺錢!
騎得自在,騎得輕鬆
鐵人三項有鐵人三項的格調,和NeverStop自虐遊戲不太一樣,
NeverStop雖然內容蠻多都很硬格,但時間太鬆,且沒人數限制
,造成近年參加人數愈來愈誇張,如果時間壓縮一下,絕對完全不一樣~~~~~~~~
請問一下 鐵人三項
游泳游多少? 多少時間?
騎車40KM? 多少時間?
跑步10KM? 多少時間?

完賽時間要多少以內算合格?

一樣有分競賽組 跟挑戰組嗎?
挑戰組有沒有限車種?

請問各位如何訓練?
每天跑步+騎車+游泳嗎?

有建議的發法嗎?

感謝~
georgeyzz wrote:
請問一下 鐵人三項 ...(恕刪)


一般標準賽程(51.5公里)時限:(通常主辦單位會以場地限制,另做一個時限上的調整)
游泳(1500M)50分鐘、自由車(40km)100分鐘、路跑(10km)80分鐘,合計3小時50分。

詳細規則請參閱~
中華民國鐵人三項協會

三鐵賽通通都是競賽組
倒是沒有限制車種,但若是為了追求成績,建議還是以公路車為優!!
georgeyzz 是你呀~~~~要加入鐵人三項行列嗎~~~~

至鐵人三項的相關網站就可以很明瞭相關比賽內容了

都是競賽為主,不過基本上十之八九都是以個人挑戰過關為主

三項的內容操法完全不同,游泳一千五,單車約四十公里,路跑十公里(前一後九)
需要有極大的體能及耐力,不見得單車很厲害的就三項都可過~~~難度不低~~
記得沒錯(純印象,不覆查資料),游泳五十分鐘內,單車一百分鐘,路跑七十分鐘吧~~~
(記得有的比賽不一定,但基本上應該是如此…如花蓮的是單車45公里上下,時間另加長)

我有幾個朋友騎單車陽金3P嚇嚇叫,游泳就完全不行,跑步又沒興趣(我也是,但加減練練)

鐵人三項很好玩,可惜…每年的主軸統一盃(這幾年都在日月潭)~~~目前已停辦,就看有
無企業要接手(協會還在找企業協商贊助開辦)~~~
光華小林 wrote:
georgeyzz ...(恕刪)


是阿~~

有打算練鐵人三項 想參加看看 所以想了解要如何訓練~
最弱的就是路跑了
目前路跑10KM都超過70分中.... 好像超過80分鐘左右.....
我一直以為是60分鐘 讓我感覺好難練.... 原來是70分鐘

腳踏車還要加強 腳力太弱.....

現在自我訓練主要就是路跑了~ 盡量每天至少跑4公里

georgeyzz wrote:
每天至少跑4公里(恕刪)


我是剛好住桃園巨蛋附近,體育場內PU跑道很好練跑步~~~另外就是游泳池附設的跑步機~~

以及台北大安森林公園繞圈圈,一圈就約2.4公里~~~

不過,因跑步怕傷膝蓋,所以後來幾乎都改健走(戴護膝)加每天早上的晨泳(1.5K-2K),有需要再事前
練,平常游泳加長程單車,跑步就當附加需求(看不少前輩最終都敗在跑步/運動傷害),運動防護第一

光華小林 wrote:
我是剛好住桃園巨蛋附...(恕刪)


恩恩 了解 跑步的運動傷害似乎很大 我看我要好好注意一下

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