環保公園我們也常騎,不過我的速度還是龜速前進,我記得抵一次騎雖然沒落地.但是也喘到不行,同行的同事說前面有個女車友很強,我是沒看到,不過再第二次騎的時候,我還是一樣騎到沒力還有一點蛇行了,他既然用很順的速度從我身後超車,當時我看到只覺得他實在是太神了,等我到公園要休息了,他都不知道騎到哪去了,人家說靠身體重力壓,騎起來會比較輕鬆,但是腳都沒力了,屁股根本抬不起來,怎麼靠身體的力量壓呢?誰可以敎敎我這個弱腳,要怎麼做呀~~~~
to: fengpai2000大南崁仁愛路上林口我覺得比環保公園還要硬因為環保公園比較短(如果不到林口只到公園的話)我騎vd7第一次騎的時候一口氣就上去了如果你南崁仁愛路上林口上的去的話環保公園就沒問題了
kennyfun0324 wrote:今天去試了環保公園.途中停車一次.不休息不行都喘不過來了.目前只累積150km而已.到底要保持多快的速度啊,....(恕刪) 你可以改從虎頭山公園騎起, 從桃中騎到五聖宮, 當你覺得很順時, 再去騎環保公園就ok了
wyyoung wrote:南崁仁愛路往林口,羊...(恕刪) 最近挑戰這兩個坡囉~羊稠坑之坡騎了三次都失敗= =(感覺很OOXX)因為女王第二次就挑戰成功囉~神牛坡一次就成功~由於平時都是騎分院和環保公園~個人 騎起來感覺 羊稠坑之坡(2?%)>>神牛(8%)>環保公園(8%)>>分院(6%)下次目標帶女王去挑戰紫薇森林!!!呵呵~有人知道烘爐地和風櫃嘴的難度嗎?或和上述的這幾個地方可以做個比較嗎?PS:我是騎公路車700C 最小齒比:1.75