【桃園嘴炮版】7/02 - 7/03 阿里山行程說明 (第757頁)

bikeman0716

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樓主

2008-07-26 23:57

jackamt wrote:
為了能騎更久更遠, ...(恕刪)

有在控制啦~~身體知道有一種感覺，快超過那個感覺時就會放掉了....

現在雨超大~~明早睡到自然醒囉！

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

weak小偉

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7562樓

2008-07-27 0:02

bikeman0716 wrote:
小萎哥...如果你不介意的話~~我們2個「沒朋友」的傢伙，可以來結拜一下。..(恕刪)

沒朋友的心情我能體會我陪你騎車復健，

明天沒下雨我就到竹圍陪你騎。

好像明天會下雨還是改天好了

管叔跟我兩個人在綜合討論區變好朋友了。沒想到打嘴炮也很好玩

我們就是要更快更遠跨越人體的極限超越機械的力量..追上機車妹

bikeman0716

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樓主

2008-07-27 0:05

weak小偉 wrote:
沒朋友的心情我能體會...(恕刪)

我有看到那篇~~在5-6頁時想進去插一腳，但當下沒有po文~接著沒多久篇數就爆增~~

多到都來不及看....

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

weak小偉

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7564樓

2008-07-27 0:24

bikeman0716 wrote:
我有看到那篇~~在5...(恕刪)

我好像沒有嘴炮好玩了，看管叔表演了
orz

為了支援管叔本來要向環法看齊踩訓練台的又浪費一晚了

我們就是要更快更遠跨越人體的極限超越機械的力量..追上機車妹

bikeman0716

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樓主

2008-07-27 9:33

虧了~虧了~~果然早上沒下雨~~

要是有去騎車現在可能快回來了，但現在才起床就不太敢出門了.... orz

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

jackamt

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7566樓

2008-07-27 9:39

bikeman0716 wrote:
虧了~虧了~~果然早...(恕刪)

不用懊惱, 05:30我有起來看天氣
地是濕的還有點小毛毛雨, 相信你也不會出門的
因為我偷練不成也回去睡回籠覺了!

bikeman0716

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樓主

2008-07-27 10:14

jackamt wrote:
不用懊惱, 05:3...(恕刪)

5:30 起來偷練...有你的~~請問是偷練傳說中的必殺技「泡牛奶」還是「換尿布」

剛剛騎車去買早餐...昨晚騎一下腳還有點酸，就算起得來可能也騎不動！

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

鋼管怪叔叔

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7568樓

2008-07-27 12:06

weak小偉 wrote:
我好像沒有嘴炮好玩了...(恕刪)

在桃園騎車被小偉巴好玩的

敗家又敗不贏腸董

突然發覺我的專長是打嘴砲,老而彌堅火力旺

就跑去開砲啦

小偉別擔心沒朋友啦!起碼咱們倆是砲友

詩萬首酒千觴幾曾著眼看侯王

kenny99

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7569樓

2008-07-27 12:48

早上05:00起床,真的有起來要騎車
但地板濕濕的,就將車子掛回架子上

開電視看看MLB(洋基-紅襪)賽事
下次在約時間,很久沒有跟你們騎車

侯子你跟jackamt所說的有氧
真的對長時間騎車(續航力)有很大幫助嗎

jackamt

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7570樓

2008-07-27 13:49

kenny99 wrote:
侯子你跟jackamt所說的有氧
真的對長時間騎車(續航力)有很大幫助嗎

阿弘哥, 你終於要復出了啊? 還是早已偷練一陣子了?!
有氧比較不易傷心肺, 不易造成肌肉拉傷或發炎等
但對肌力的幫助也不大, 目的只是保持"運動"而已
適合對象如復健, 或燃燒多餘脂肪
侯子是前者, 我屬於後者

下週一起來吧! 學姐也都上卡踏了!