【午騎同好會】10/7 (四) 14:00 童話世界大潤發集合 (第73頁)

bikeman0716

bikeman0716
個人積分：30分
文章編號：12448565

30分

721樓

2009-06-08 21:48

我星期日就是被小沈海放到沒力，所以跑去北橫之星休息1hr...

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

brojoe.tw

brojoe.tw
個人積分：110分
文章編號：12448916

110分

722樓

2009-06-08 22:03

bikeman0716 wrote:
我星期日就是被小沈海...(恕刪)

記得星期天有人是要去一日雙北的啊，怎麼變成一日冰沙了？

Brother Joe、卡打車亂亂照的攝影休閒組 http://blog.xuite.net/brojoe.tw/papazao

bikeman0716

bikeman0716
個人積分：30分
文章編號：12449115

30分

723樓

2009-06-08 22:10

brojoe.tw wrote:
記得星期天有人是要去一日雙北的啊，怎麼變成一日冰沙了...(恕刪)

饒了我吧...我星期天才騎到巴陵，回家就快不能爬樓梯了！

最近不知道是怎麼了，越騎越退步！ orz

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

weak小偉

weak小偉
個人積分：23分
文章編號：12449262

23分

724樓

2009-06-08 22:16

bikeman0716 wrote:
饒了我吧...我星期..回家就快不能爬樓梯了！.(恕刪)

侯子我發現上下樓梯的好方法了
orz

上樓用四隻腳爬，下樓用倒退下樓

最難的是座馬桶,沒地方扶座不下去

我們就是要更快更遠跨越人體的極限超越機械的力量..追上機車妹

我是小沈

我是小沈
個人積分：0分
文章編號：12449624

0分

725樓

2009-06-08 22:30

bikeman0716 wrote:
最近不知道是怎麼了，越騎越退步！...(恕刪)

侯子，你是重訓做太多沒力吧
不過沒多久你又是一尾活龍

bikeman0716 wrote:
我星期日就是被小沈海放...(恕刪)

如果你沒等錯路口跟到一軍的話
保證燃起你的小宇宙
一路飆到明池

分享是無法形容的美歡迎光臨我的部落格 http://blog.xuite.net/sasa86/bike

bikeman0716

bikeman0716
個人積分：30分
文章編號：12450475

30分

726樓

2009-06-08 23:00

我是小沈 wrote:
你是重訓做太多沒力吧...(恕刪)

拜託~~小沈哥不用安慰我了~~因為我上週三開始就休息了~~
3-4-5-6 都休息~~星期天去騎還被電...

塔塔加轉做支援組是明智的選擇啊！

「差1分100分」但我只有95分 ... Orz

左衛門

左衛門
個人積分：10分
文章編號：12458270

10分

樓主

2009-06-09 10:27

　※6/10(W3) 羅浮←→明池.
　集合時間地點：14:00 羅馬公路口集合.
　路線：路線圖
　距離：來回 87.4 km, 總爬升約1750m.
　補充：請備妥補給品，下坡時請注意安全。
　可參考 Tony的一口井: 不落地上明池 part 2

左衛門部屋: http://langhans927.blogspot.com/

jackamt

jackamt
個人積分：86分
文章編號：12460162

86分

728樓

2009-06-09 11:41

bikeman0716 wrote:
拜託~~小沈哥不用安慰我了~~因為我上週三開始就休息了~~
3-4-5-6 都休息~~星期天去騎還被電...

休息是指一週一天真正的"休息"
其他的日子, 有氧就是休息
對菁英組的同學來說, 3-4-5-6都不碰車那不叫休息,
那已經叫"墮落"了

brojoe.tw

brojoe.tw
個人積分：110分
文章編號：12460806

110分

729樓

2009-06-09 12:07

jackamt wrote:
休息是指一週一天真正...(恕刪)

你應該沒有墮落吧

準菁英組的同學~~

話說

昨天早上開會時竟然脖子扭到 orz

現在在貼貼布復健

Brother Joe、卡打車亂亂照的攝影休閒組 http://blog.xuite.net/brojoe.tw/papazao

chumanshow

chumanshow
個人積分：12分
文章編號：12461154

12分

730樓

2009-06-09 12:23

jackamt wrote:
休息是指一週一天真正...(恕刪)

哈哈 jack好狠，一棒敲醒侯子

裡面有好東西喔，快來看 http://goods.ruten.com.tw/item/show?21107104083737 http://goods.ru

【午騎同好會】10/7 (四) 14:00 童話世界 大潤發集合

【午騎同好會】10/7 (四) 14:00 童話世界大潤發集合