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【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

Mr.Moon wrote:
我們是"健康晨騎團"咧,請維持本團良好形象......(恕刪)

對阿,我都看不懂得說!有人可以解釋給我聽嗎?

http://white-maou.blogspot.com/
2008.10.18晨騎真相(19人)
--忠義路+楓樹坑之字上坡+楓樹坑阿宏坡[阿宏推薦加碼的不知名上坡]+環保公園


小白的新車~看吧!來晨騎都會變好野人~趕快早起晨騎啦!!


大家都騎上楓樹坑之字上坡,有人用之字上坡法騎之字上坡,很厲害喔!!



楓樹坑阿宏坡[阿宏推薦加碼的不知名上坡簡稱]起點處(上上圖),終點在虎頭山公路桃7-11處!


有人要先上班,提早在桃7-11留真相囉!!
2樓:小林、胖德、小白、娃媽、散甲狼、燕齡、阿展、阿宏、林教練、玉珊
1樓:昇平、Eason、Carries、Daisy、左衛門、YY
拍照:小芯拔
有事先離開:林老師
晚到+走錯路:阿峰
還有沒有人沒算到的呀!!請出聲啦!!


今日高度(綠)與坡度(黃)圖-->之字坡最大15%,阿宏坡17%,很喘嗎? 你OK的啦!!


另一種高度圖

全程軌跡導航 & 高度圖

(以下從我的資料,自己靠直覺加減囉!!)
總里程數:25.71km
騎乘時間:01:24:36
平均時速:18.24km/hr
最高時速:52.53km/hr
平均心率:154bpm
最大心率:190bpm
平均迴轉:70.1rpm

最新排名~外卡1分!!
請問.....我是第一次約騎,只要5:30到早餐店就好了嗎??
要怎麼跟大家相認阿,都不認識說
雖然知道大家都是好人,但是有點不知所措~~
庫比 wrote:
我是第一次約騎,只要5:30到早餐店就好了嗎??...(恕刪)

是的!!大家都很好認~小江會先問你要吃什麼? 先下來就LDS吃東西等出發囉!!

庫比 wrote:
要怎麼跟大家相認阿,都不認識說
雖然知道大家都是好人,但是有點不知所措~~


哈 ~~
你只要說
我是"庫比" 要參加今天的晨騎 就ok囉~~
但"庫比"好像我家以前小狗的名字喔~~~
別打我喔~~~~~~~


明天大家一起來吧~~
新車友 肉腳組 通通都跟我一起來享受被海放的感覺喔~~~~~

庫比 wrote:
大家都是好人

還不認識就先發好人卡
等騎完你就知道大家是好人還是壞人


四娃之媽 wrote:
明天大家一起來吧~~
新車友 肉腳組 通通都跟我一起來享受被海放的感覺喔~~~~~

哇~~~娃媽嗆聲了
要讓大家有被他海放的感覺喔
大家小心一點享受喔
阿展阿展我是阿展
我今天也有去晨騎勒
只是晚到了些 又追錯路線
上環保進楓樹坑 沒人才知道追錯哩
後來去小江那吃早餐 後來有遇到展哥狼兄昇平還有一位說叫醫生
附上自己拍的真相哩

抱歉有事..沒法參加了..
哈哈~~沒錯~~
"庫比"就是我家哈士奇的名字~~
只是拿來借用一下而已~~
seanchristian wrote:
我今天也有去晨騎勒只...(恕刪)

有真相算你一分啦!! 哈
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