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【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

今天跟在阿宏後面,果然程度差太多,公華坑時我在後面追的半死,上氣不接下氣

前面的阿宏竟然還可以放開雙手,雙腳輕鬆的踩踏,一副優遊自在的樣子

強烈懷疑阿宏不是地球上的人


左衛門 wrote:
<胖德特訓第二...(恕刪)


有左兄的特訓,真的進步神速,才兩天就看到胖德一路上穩穩的帶領晨騎團的前衝,

假以時日,我們見到胖德車尾燈的機會應該會越來越少了



Juma@01 wrote:
慶祝晨騎團開版滿月,大棟山外卡積分提高至3分(恕刪)

改成5分好了,反正外卡是算小芯拔的…哈哈…
我也好想騎車喔…左兄,回去我也要報名特訓班。
不然這幾天都是游泳、曬太陽、吃大餐、做SPA、睡覺…都快變成豬了><
不過巴里島的港麗飯店真的很棒喔...有機會一定要來。
不過在這邊騎自行車可能一不小心就會被撞到,交通有夠亂的…

Mr.Moon wrote:

改成5分好了,反正...(恕刪)

哇勒!
這照片對我刺激真的太大了,你過太爽了啦!
回來一定要惡操一下才行~
左教練:收到!!!
請問; 明天 10/18 有晨騎活動嗎?
我是新人想參加晨騎活動
carries
carries wrote:
請問; 明天 10/...(恕刪)

明天有騎啊!
現在巨蛋晨騎每天幾乎都會開課,歡迎參加!!



夜行神龍 wrote:
今天跟在阿宏後面,果...假以時日,我們見到胖德車尾燈的機會應該會越來越少了

為了慶祝胖德進步神速,我想到一個帥氣大方的名字,小芯拔說他是胖虎太過分了,
叫 詹姆士.胖德 (James Pond)比較帥啦!

腳已經感覺不是我的了....今天晨騎完回家..爬4樓樓梯居然停下來休息了2次...
左衛門的特訓....是叫...致死地而後生...問題是...真的活的過來嗎~~
013....都是你....我居然變胖虎了...

http://img89.imageshack.us/img89/9365/25044432eg0.gif ===>薑母絲胖德
carries wrote:
請問; 明天 10/18 有晨騎活動嗎?...(恕刪)


明天有開團..後天有開團...天天都有開團.....

話說不是本來只有周一~周五,怎麼變成全年無休,風雨無阻,

歡迎加入~




ps:每天五點起來,當兵都沒這麼精實,感覺上了賊船



lin13 wrote:

叫 詹姆士.胖德 (James Pond)比較帥啦!


原來胖德是鼎鼎大名的詹姆士,每天能跟胖德一起騎車,真是倍感榮焉阿

nismo111 wrote:

腳已經感覺不是我的...(恕刪)


恭喜恭喜,等練到跟小白一樣沒神經,再陡的坡腳都沒感覺時,你就成功了




昨日不爭氣的真相

左教頭:昨天小油坑遇到了一位高手前輩,跟他聊聊,發現他也是用705,我的705則是今天第一次帶出門,僅會基本功能,但在自我心跳管理、迴轉、速度上還是很弱,從仰德上來時就一直濱臨爆心臟的臨界點,但我沒有很喘,覺的腳力還可以,但就是不知道運用自己的力道而以,問了高手我的心跳區間是否正常......................沒想到他回覆我說「你心肺很差唷!肌耐力也差............................................. 你很少在騎唷!.....................」這句話話重重地把我打在角落....嗚嗚嗚..在我還沒回神時,高手又使用瞬間移動下山去了

我要參加特訓班啦!我的特訓教練唯一的禮遇是.....可以吃免費的早餐!
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
cfvictor wrote:
我要參加特訓班啦!我的特訓教練唯一的禮遇是.....可以吃免費的早餐!..(恕刪)

我是左醫師單車特訓醫療門診的特約掛號窗口(就是左老大的經紀人),
你們這些病人記得先掛號!! 特約掛號窗口若也有早餐,可以帶你先走後門插隊先進行特訓!!
cfvictor wrote:
昨日不爭氣的真相左教...(恕刪)


 你應該不需要特訓了吧,
 你都能用公路車抽車直上樂生坡了說。
 佩服佩服~~

 有空再傳給我705的紀錄看一下好了.

Mr.Moon wrote:
不然這幾天都是游泳、曬太陽、吃大餐、做SPA、睡覺…都快變成豬了><

 我想這其中一定有點誤會...沒有好好利用機會努力做人嗎?
左衛門部屋: http://langhans927.blogspot.com/
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