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【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

左衛門 wrote:
這位同學,你的碼表的...(恕刪)


左兄,這次不會繼"公路車"之後,又要勸敗"高級碼錶"了吧!!

lin13 wrote:
左衛門也跟我說,膝蓋痛~沒問題啦!騎太少了!~!


這一點我倒是蠻同意左兄說的。


慶祝晨騎團開版滿月,大棟山外卡積分提高至3分,把握機會呀..
感覺騎很久了說,才滿月喔!! 心得:克服早起很難, 第一週很慘…後來就習慣了,現在就算不晨騎,也自動四點五十就起床…然後在客廳逛來逛去不知道要幹什麼!!
左衛門 wrote:
 這年頭,有圖才有真...(恕刪)

哈哈...我看以後就由胖德帶隊好了..
我是"小林"
2008.10.17晨騎紀錄

(很難分樓層了…)
人臉辨識頭部掃描從左至右:娃媽、阿德、林老師、阿宏、玉珊、小曾(歡迎新同學喔!)、左衛門、胖德、亡者、昇平、小芯拔、小林、濱哥(含沒入鏡正在跟環保坡登錄賽拚命的YY>>共14人)

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今天沒等各位直接先上路完成每天的路段,然後再從忠烈祠回騎環保公園,兩隻腿不爭氣,中間休息一次,結果沒趕上真相,途中有遇到各位,到了環保公園還有遇到林老師跟玉珊。今天從忠烈祠到環保包含休息兩分鐘,共花了9'30"23"'。
<胖德特訓第二日>
胖德原來坐墊設定太高,導致踩踏到底時需要墊腳尖,
這樣屁股也容易因為腳要往下才搆得到踏板而左右晃,
經降低坐墊之後,踩踏觀察起來變得比較順。

果然!回程胖德以一夫當關、萬夫莫敵之勢踩著沉穩的迴轉帶領著眾車廂衝鋒~~

胖德你要對自己有信心啊,你OK的~。
左衛門部屋: http://langhans927.blogspot.com/
左衛門 wrote:
<胖德特訓第二...(恕刪)


左衛門兄,我也要特訓啦,不知道你有空嗎?
不要跟我說,騎太少啦!! 你OK的!!

左衛門 wrote:
<胖德特訓第二...(恕刪)

胖德是晨騎團重點選手,左教練親自督軍,我看過不久胖德可以去各團踢管了,
我明天大復活,胖德要給我跟耶~!

ginohorowitz wrote:


左衛門兄,我也要...(恕刪)

左兄等這句話很久了,又一個上鉤了!
lin13 wrote:
左兄等這句話很久了,又一個上鉤了!


他一定會開始勸敗,輪胎、踏板等等,他早就勸敗公路車啦!!
我不是勇腳啦,我要輕鬆騎。
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