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【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

Juma@01 wrote:
我第一次騎忠義路到7-11就回頭了!...(恕刪)

這我可以証明,還有一次騎到振興路回家路上腳抽筋。
不過,現在小芯拔我也追不上了喔!!
常騎就會進步的^^

Mr.Moon wrote:
這我可以証明,還有一次騎到振興路回家路上腳抽筋。
不過,現在小芯拔我也追不上了喔!!
常騎就會進步的^^


對啊~~
早上很少見團長出現
但腳力一樣好
原來都在夜騎
昨天開車經過忠義路
看見一行三人
後頭一為男生
中間一位女生
前頭一位沒帶帽子的男生
定眼一瞧
這騎車姿勢很像團長耶~~
所以昨天是團長帶團長夫人及團長小舅子在練車吧~~
我應該沒看錯吧~~
四娃之媽 wrote:
我應該沒看錯吧~~..(恕刪)

絕對是看到錯,團長絕不會偷練的...
Mr.Moon wrote:
絕對是看到錯,團長絕不會偷練的


明明就是糰長
。甲菜。我的噗浪 http://plurk.com/_ishow/invite 。
ericalin0926 wrote:
大家在晨騎之前及之後都吃些什麼早餐?

早上起來就出門騎車了,回到家才吃早餐
大部分的時間都是兩片全麥土司夾起司跟不沾鍋加一滴滴的油煎成的蛋
配上一大碗的低脂鮮奶混無糖豆漿
當然偶而會去買個飯糰煎包什麼的
午餐之前若覺得肚子餓就再喝點無糖豆漿或低脂鮮奶

ericalin0926 wrote:
大家在晨騎之前及之後都吃些什麼早餐?...(恕刪)


晨騎之前: 沒吃
晨騎之後: 一杯咖啡+豬肉蛋漢堡(晨騎完後一小時)

供你參考囉^^
keeeeeeeep wrote:
明明就是糰長...(恕刪)

好吧!更正!!
絕對是看到錯,團長跟糰長絕不會偷練的!!
偷練的話,小芯拔會變胖!!
ericalin0926 wrote:
斌哥
沒關係啦
叫我"艾瑞卡"或"Erica"或"皓媽"或"云媽"....都可以啦歹勢

還有很想請問
大家在晨騎之前及之後都吃些什麼早餐?
自從我開始晨騎後
"整個早上"都在狂吃狀態..........


像我一起床一定要找東西吃的人,若要加入晨騎魔人團
我至少可能會
吃一根香蕉or POWER BAR(好市多版)

新同學,千萬不要被那些老屁股的鬼話給騙了~~~

晨騎後~

乖~來,這裡有早餐店的菜單~
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
今天幼幼班人數又回來囉~
一共有阿布、大當家、Danny及新同學~宇恩
且都努力騎完全程~

Danny騎到忠義路~肚子不舒服
回家有好些嗎?

先自首~最近工作比較忙~
晚上若搞太累第二天不一定起得來
今曰真相晚上再上傳
先努力處理最近幾件出大包的專案~
昨晚到樂活找小飛,結果沒找著,但買齊了小芯媽騎車用的袖套、頭巾還有畢業之後很久沒穿的步鞋,看在眼裡說不出的喜悅呀!

小芯媽可能之前都是騎親子折疊車的關係
登山車好像還騎得不是很習慣~直說太大!(明明就是14吋的女用車架!)
剛好公司福委會又開了這台~迷你茱麗葉mini juliet 3.0
齒比看起來也可以應付爬坡路線,有人騎過嗎? 建議嗎?
(怕太衝動,先問問大家!!)

以下是規格!
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