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粉紅可可-自由自在的的粉紅!

粉紅可可 wrote:
北極熊~~~你日也騎~~夜也騎~~~小心你的膝蓋喔!
你的體力~~太好了吧!


回程時......就已經放空了~!

粉紅可可 wrote:
白雞山行修宮~~好像是不錯的練坡點~~~

那個坡是不錯,但是.....千萬不要輕易嘗試,很容易導致缺氧~!

輕飄小葉 wrote:
那裡我的印象中 坡度有點陡哩
給你拍拍手


雖然騎得很慢且休息次數多,但是.....我還是騎上去了~!
可是不能牽車到廟那裡,所以只有在下面吃東西~!
龍骨劍心 wrote:
回程時......就...(恕刪)

那個坡是不錯,但是.....千萬不要輕易嘗試,很容易導致缺氧~!
回應一下.那我這個坡如何呀?!
1-我的車已準備衝上去了!

2-坡度開始了

之字型的小S的折彎

跟{蛇}一樣的轉上去

坡頂前還有段不短的直上道.....!我......這時已下馬了!

一個之型彎上來那高度就比上一根電線桿頂還的還高上幾公尺了!
.請問一跟電線有多高?這段路這種彎有3~4個外加一段直上坡.這只是段回頭路!
這山道........雖然只有短短的2~3公里就直上150公尺高!%比多少.....我不知道!
我只知道..踩不上只要一下卡..就再也上不去了!
所以這段山坡道要{克服牠}....就是要一口氣...殺上去!
我今日敗在牠山腳下.......!
會回來的!

以上詳情...請日後上亞畢車隊部落格內文...圖文併茂的細說從頭滴!
飛鼠長老 wrote:
回應一下.我這個坡如何呀?!


長老,您是高手,小弟只是新手......

昨天只是心血來潮想到白雞山走走,因為太久沒去,蠻懷念那的空氣~!

本來想延路抽車上去,但是....膝蓋又開始微微的痛,所以只好一步一腳印的慢慢龜上去~!
粉紅可可 wrote:
明天13號喔~~14號才開始定票不是嗎?
明天會和阿樞確認~~
原則上是這樣定吧!

美女 你上週六是沒早起去台鐵訂票系統喔
雖然被晃點但是我記得訂票系統是到週日
因為週休的關係咩

因為原則上是搭車前十四日開放訂票的
所以今天依舊五點五十起床的我 訂好票了
不過太魯閣號已經都沒有了
昨天應該也要五點五十起床的 才訂的到太魯閣號啦
不過今天早起也比不過專業訂票手 速度真快 秒殺來著
我去程搭七點二十六分快十一點才會到花蓮
回程訂禮拜六搭19:30的自強號十點才會回到板橋
不過 你如果也訂這班 會讓阿樞等很久的
但是若訂六點多的 比賽結束會來不及搭車
看怎樣若有更改打電話跟我說吧
我今天晚上才會回到家
然後明天就得取票了
自從開始騎車後 白就離我越來越遠了 單車遊記http://www.wretch.cc/blog/smallyehbike

輕飄小葉 wrote:

美女 你上週六是沒...(恕刪)


今早6點起床~~準備要去永安團騎
沒想到~~下雨~~
今天的團騎~~也泡在這雨裡~~

上來這~~看見你的回覆
於是
非常匆忙的~~火速的~~訂票去~~
我的運氣很好~~

3/26。去程:太魯閣號。14:57中壢開往花蓮。18:30抵達花蓮(比專列快半個小時到達花蓮)
3/27。回程:自強號。。19:30花蓮開往樹林。22:10抵達板橋(坐區間車到中壢,23:00左右,阿樞放心不會等我太久)

呼~~
被你時間估算錯誤嚇一跳~~~

這花蓮行~~似乎一切在掌控中~~
現在~~窗外下著雨~~睡回籠覺去囉~~





堅持操控速度。果決思維的切換器。我愛飆車。 執著粉紅。獨立自主代表色。我愛粉紅。 舞!是自我展現的語言。抒發情緒的姿態。我愛跳舞

龍骨劍心 wrote:
回程時......就已經放空了~!

這樣~~太危險了~~

飛鼠長老 wrote:
一個之型彎上來就比上一根電線桿還的彎.請問一跟電線有多高?這段路這種彎有3~4個懀加直上坡.這是回頭路!


長老~~這~~~好恐怖的坡~~啊~~
您~~~這~~那是騎單車啊~~
簡直是攀岩呢!
不虧為飛鼠長老~~

龍骨劍心 wrote:
.膝蓋又開始微微的痛

北極熊~~~
我就說這樣騎~~~膝蓋會痛喔~~~(我是過來人)
別忘了~~3/20你有兩鐵的比賽!
要好好保重喔!

堅持操控速度。果決思維的切換器。我愛飆車。 執著粉紅。獨立自主代表色。我愛粉紅。 舞!是自我展現的語言。抒發情緒的姿態。我愛跳舞
粉紅可可 wrote:
北極熊~~~
我就說這樣騎~~~膝蓋會痛喔~~~(我是過來人)
別忘了~~3/20你有兩鐵的比賽!
要好好保重喔!


其實昨天早上從我家剛出發時,就感覺到膝蓋的不適,只是想說慢慢騎就好,也還好,昨晚回到家有碼上噴葯劑,所以早上起來時,膝蓋就不會痛~!
今天一早~~不能團騎~~
於是
鐵腿志宏和真妮佛,我們相約來我家練舞囉~~(為了車隊春酒節目~~)

大家練習得不錯~~
尤其練舞時的嘻鬧~~好好玩喔!也很開心!

謝謝志宏的努力~~
也謝謝真妮佛的不曲不撓~~

越跳越有信心了!!!
為自己鼓勵鼓勵~~~
堅持操控速度。果決思維的切換器。我愛飆車。 執著粉紅。獨立自主代表色。我愛粉紅。 舞!是自我展現的語言。抒發情緒的姿態。我愛跳舞

龍骨劍心 wrote:
其實昨天早上從我家剛出發時,就感覺到膝蓋的不適

其實~~這樣就不應該騎那麼陡的路線~~
我們家小葉也常念我~~
一直不讓膝蓋休息~~它怎麼會好~~
所以我目前都只騎。。。輕鬆路線

要不要考慮護膝?
這是你們家阿智和我們家小葉建議我的~~
我考慮中~~你也考慮一下~~

要不然膝蓋好不了~~永遠都不能騎囉~~
這句話~~也是警惕我自己的~~
堅持操控速度。果決思維的切換器。我愛飆車。 執著粉紅。獨立自主代表色。我愛粉紅。 舞!是自我展現的語言。抒發情緒的姿態。我愛跳舞
粉紅可可 wrote:
其實~~這樣就不應該...(恕刪)


我也有護膝,那是之前復健時用的,要找一下~!

其實我比較會擔心的是心肺功能,昨天上午~中午這段時間真的悶,我跟同事都悶到了,完全沒有風~!

所以我覺得應該是昨天上午悶到,導致晚上的狀況不佳~!
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