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【龜山夜騎團】週二～長庚分院、週四～體育學院 19：50 出發

慢馬

慢馬
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6分

451樓

2008-07-25 18:49

爬長庚坡
以6速小折要有足夠的迴轉數
重踩的可能性較大吧
越多的檔位
讓騎乘者有更多輕踩的選擇
輕踩而快,便有迥轉數
但無法輕踩只能重踩時
是很難有迥轉數的

而重踩,不僅易傷膝蓋
也容易練出一塊塊的肌肉
對女生而言,可能就失去了他們騎車的用意

long

zingfeng

zingfeng
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452樓

2008-07-25 23:05

慢馬 wrote:
近來因為工作的關係
...(恕刪)

我是最右邊那位
叫我Alan就好～
沒想到我的臉怎麼那麼臭啊！！
真是不好意思～
因為韌帶受傷休息了一個多月
昨晚是傷後第一次上長庚坡
超喘的
沒想到居然還趕得及和大家拍照
因為臨時家中有一點狀況要趕回去
所以沒和各位多聊
請多見諒

我回家時
看到對向車道有3-40位車友才剛要往上騎說
夜騎的車友越晚越要注意安全喔！！
還有闖紅燈很危險啦～
不要跟自己的生命開玩笑

Alan's Edge..........http://blog.pixnet.net/AlansEdge

hasonyen

hasonyen
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453樓

2008-07-26 7:13

zingfeng wrote:
我是最右邊那位叫我A...(恕刪)

韌帶受傷真的要好好休養.我右腳高中時後踢足球傷到韌帶都沒去理他結果韌帶鬆了現在都要靠帶護腳踝走路

zingfeng

zingfeng
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454樓

2008-07-28 21:21

hasonyen wrote:

韌帶受傷真的要好好...(恕刪)

我也沒韌帶受傷這麼嚴重過
而且剛好在膝蓋下方
所以修養蠻久都不敢騎車
現在復原的狀況不錯
已經都不會痛了
謝謝關心~

Alan's Edge..........http://blog.pixnet.net/AlansEdge

jason trol
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455樓

2008-07-29 23:00

因為颱風剛走, 今晚天氣特別涼爽, 非常適合夜騎,
可惜等到 7:45 只有兩個人, 輕鬆騎完回到家才9點20分.

進桑

進桑
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456樓

2008-07-30 14:54

jason trol wrote:
...輕鬆騎完回到家才9點20分

　我回到家也差不多是這一個時間。

　沒有騎到的人真的很可惜，盛夏裡很難有這麼涼快的夜晚，所以我就多騎了林口體院的小坡，跟平時的飆汗來比只有微微的流汗而已。這算是颱風唯一好處吧！

damesean

damesean
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457樓

2008-07-30 17:50

昨晚聚餐去
以致錯過

TYC640712
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458樓

2008-07-31 18:47

晚上天氣不錯~來去輕鬆騎~我會在加油站前的全家等到八點~沒人我就自己騎嚕~

進桑

進桑
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459樓

2008-07-31 19:05

TYC640712 wrote:
晚上天氣不錯~來去輕...(恕刪)

表定的時間第二停等點的出發時間是1945哦

TYC640712
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460樓

2008-07-31 21:58

呼~回到家了

本來在第一休息點時就想提前回家(答應老婆九點多回家

)

切西瓜到了分院~遇到了GARY大哥~便聊了一下(主要是要欣賞他的戰駒流口水

流口水

)

跟著GARY大哥下了分院~看到了烏龜志

便又和龜山團的聊了起來

想想差不多該回家了~哇~同事跟朋友也上來了(平常騎都只有小貓倆三隻

)

回到家老婆小孩都睡了~心裡還真有點過意不去

禮拜天好好陪陪她們母女倆吧

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