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【童話世界登山計時自我PK賽】成績線上登錄(已截止)

今天近中午時在羅馬公路遇見一對芎林來的車友(夫妻),相談甚歡。
一度聊到宇老大滿貫,同時dmk也被告知從上周起,竹60鄉道開始重鋪柏油。

關西神豬頭等賞,海天一線戀夕陽(摘要)

緣起:
1)周五晚上的一場72公里夜騎,經過關西大街時發現


2)根據媒體報導
【獲得頭等獎的鍾煥城開心的說,今年是他第一次參加神豬比賽,結果就拿下了頭等神神豬重1508斤,真的是非常開心,他在三年前就前往大溪挑選最有冠軍相神豬,沒想到真的給他挑中一隻潛力股,在這三年養神豬計畫中,他時時都會去探望神豬。】

八月28日那天,dmk再度騎車拜訪關西頭等神豬

關西神豬翻身,可比地牛翻身,要動員許多人力與工具
( 神豬翻身時小站(蹲)一下,請留意人與神豬的大小比例)

(請點擊外連大圖)

逮到機會趕緊拍一下,就在這時候,神豬對我耳語:
【偶想要看海天一線的最後落日】


於是乎dmk風塵僕僕來到貝聿銘設計的著名地標前,
拍下了關西神豬要的【海天一線】~

(附圖均為1024外連大圖)

9/5(日)傍晚得空,呼應一下小愛在FB說的【今天很適合騎車】;加上小龍透過照相手機,在武嶺挑戰賽沿路邊騎邊拍邊上傳到FaceBook。讓人看了好熱血~~~

於是乎dmk就挑了位在龍潭關西交界的童話世界舒活一下筋骨。畢竟已經連續三天騎單車,時間還是不要拉得太長,2小時內回到家。

由於天氣沒那麼熱,再加上台三線爬坡熱身段前半部時速都還有25~30公里左右,於是乎稍微保留一下實力,到關西高中轉竹28鄉道之後再火力全開(可是忘了在關西高中休息)。

結果計時成績逼近28分鐘,踩踏過程流暢,過第4K時才花不到10分鐘。比較吃虧的是過佛陀世界後的陡升段,氣力已經放盡,還一度想放棄。如果一開始在台三線凌雲國中後之緩坡單純熱身就好,相信成績會更好。同時,也要記住,不要帶了2壺滿滿的水上童話世界。

在童話世界之巔還遇到阿志,由龍潭端過來作自主訓練...^.*
當我離開時,阿志還繼續多次地上下來回苦練。



同時檢附昨(9/4)天的永安漁港百里行部分照片。
9/3(五)夜騎操太兇,隔天爬不起來。
只好利用午後出來操練,跟雷雨比賽腳程。
還好有騎贏,沒淋到雨~
有看到彩虹(橋)...^.*



路線:
龍潭、乳姑山、新埔、楊梅、新屋、永安漁港、福興宮



今(9/6)天早上起床撒了一泡尿後,順道量了一下體重。

我的天阿~竟然爆增10%,來到55公斤。
看來夏天不宜吃太多冰了~ˊ

怪不得~以前過佛陀世界門口停車場後,均速都還可以保持在6~8公里,最後起身衝刺時也有12~16公里。

但是昨天傍晚,只有漫長地蛇行,均速4公里。

往好處想是:竟然沒定竿下車,可見平衡感不錯...><"
dmk wrote:
今(9/6)天早上起...(恕刪)

每每看到dmk如此用心經營這篇版頁內容~更加喜歡童話世界這段風景~
雖然只有短短的9公里~但除了能訓練肌力.肌耐力外~還能遇到很多熟悉的人~感覺非常的好~

在9月3日心血來潮去騎乘後~發現太久沒訓練而體力落後不少~今天又去流流汗~果然有練有進步^^
上午是晴空萬里~中午午後雷陣雨到現在還在下~還好上午有運動到:">


上午的童話世界風景~

shyanchu wrote:

每每看到dmk如此...(恕刪)

我今天早上也去跑了一次
第一次跑,成績不甚理想,將近50分
可能是昨天只睡3個小時,加上早上沒吃飯,又從桃園大湳跑去關西,力氣都沒了(找理由)



s大,我今天在佛陀世界停車場前看到的是你嗎?
連續兩個禮拜天都與友人騎上東眼山,想說這星期就偷懶一點騎佛陀世界好了,換公路車快一年了幾次的從關西端上都不敢讓碼表歸零,因為歸零後感覺壓力就不知不覺的上身。
這次一樣從關西上一離開臺三線後轉進縣道馬上偷偷的將碼表歸零,友人阿杉可能也察覺到我可能在計時兩人就很有默契的一路往山頂前進,一路上狀況不錯心想目標是要進入30俱樂部即可,到山頂後有進步歐!
我---28"49"
友人---29"10"
這次計時的目的是想要驗收最近跑步健身與瘦身的成果,預計體重在瘦個3-5kg看看成績是否還可在進步
【牽成】


沒錯~就如同各位車友說的,在童話世界之巔除了心曠神怡的石門水庫大景之外,大概就是絡繹不絕於途的童話世界攻頂騎士最教人感動了。有時候童話世界攻頂,雖然並不一定能夠碰在一塊,但我還是謝謝各位車友有這個心。

以前我一直常說,石門水庫環湖一定要包括羅馬公路與童話世界才算完整,如今也有主辦單位聽到車友的聲音,將在十月份舉辦一場單車挑戰賽,屆時必然精采可期


mechtec wrote:
我今天早上也去跑了一...(恕刪)

小弟是有在佛陀世界遇到了熟人~而停下來跟他們聊上了幾句^^
倒是沒注意到M大您XD
有緣還會遇見的:">
花很長時間看完~童話世界計時版!

真是很棒的文圖並茂的文章!

感謝dmk版主的用心!

原本從龍源路上童話世界是不對的!

害我最近騎幾次~累斃了!

幾乎都要落地一~三次才能完成!

且大腿肌肉很酸痛!

颱風完再來試試關西上童話世界!

50分為初次目標!

希望有機會與dmk大大認識!

我常去關西吳店長那裡!

再次感謝您豐富的內容讓我受益良多!
騎單車是我改變人生的開始!好健康.好朋友.好天氣.好風景.好心情.好料理~君復何求!
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