我是seven.這是小楊梅的規章可以給你做參考.加油!!
[活動安全須知]平安是回家唯一的路！
騎車前應注意:
01.配戴安全帽.
02.穿有包覆的鞋子.（禁止穿高跟鞋、靴子，運動涼鞋可）
03.佩戴明顯標示,且加裝明亮的前後車燈,並注意車燈角度,不妨礙對向來車.
04.參加活動前,需注意自己身體狀況是否許可.
05.參加活動前,需準備好充足的飲用水,及必要的熱量補給品.
06.參加活動前,請稍微檢查車況，煞車、變速、輪胎壓力及燈具都看看，可保平安.
07.請隨身攜帶緊急聯絡卡..健保卡..與身分證明文件.
08.參加活動時請保險自理.
09.一定要帶手機,記入當天領隊電話,供緊急連絡使用
10.出外騎車一定要準時回家，如因故有所延宕，也一定要以電話向家人報備
騎車時應注意:
01.騎車時,嚴禁並排騎,這不只在自行車道會發生危險,在馬路上更危險.
02.超車時要特別注意安全,不要嚇到前車及來車.
03.遇到前方有狀況時,要喊出來,提醒後車,如有積水,坑洞,或障礙物.
04.發現車道前後方有來車，希望大聲喊「有車」，提醒所有夥伴注意.
05.一律靠右騎車,嚴禁蛇行.
06.儘可能不要有"急停"狀況出現,上坡或橋之前,要先退至較輕的檔位.
07.不爭先恐後,不競速飆車.
08.騎車時請確實遵守交通號誌,嚴禁闖紅燈.
09.如發生體力無法負荷的車友,請告知附近車友幫忙,附近車友也務必一定要停下來協助.
10.騎車時請勿超越領騎人員.
以上未能全部配合之車友，為考量您與車隊的安全，活動歉難同意參與。
單車小嫩B wrote:
大家好久不見啊^^我...(恕刪)
利害捏~~給你拍拍手喔！我好久都沒騎上龍華坡了，因為真的很陡啦~~
星期四，下午四點在學校有約騎活動喔！
從學校出發，走自行車道→自來水廠→新店碧潭
有興趣的同學可以一起來參加。
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