回答虎哥:騎士協會辦的闊瀨尋奇~有些路線跟4小p相同所以不會團體報名倒是8月份,會安排個行程:司馬庫斯2日~計畫中阿旺童鞋~歡迎歡迎!難得賞光,跟我們這群老屁股閑晃雖然蘆竹過來;有點距離還是歡迎有空來同騎
天氣爆熱~爬山避暑來去五寮尖輕鬆走集合時間地點:7/7星期六AM:0530 龜山國中 (豪哥家)AM:0615 登山口 (玉里商店)注意事項:1.穿透氣排汗衣.登山鞋.棉手套.登山杖(下山用,可帶可不帶).帽子2.雙肩背包.飲水(2000 C.C).行動糧.水果.乾的衣服3.不要化妝噴香水.防曬油OK因為臨時有事~取消爬山行程
豪哥TONY wrote:天氣爆熱~爬山避暑來...(恕刪) 7/7抗戰, 阿水不知道還在哪方載浮載沉. 祝各位爬山爬的愉快, 滿身大汗, 全身濕搭搭.還有, 有沒有人有興趣挑戰三鐵? 阿水已經報名10月6日台東之美三鐵51.5K, 這是阿水的第一鐵. 有興趣可以同行.平時跑步練習路線: 虎頭山公園>榮民醫院>環保公園>油庫右轉>楓樹坑 約15KM, 但是要注意沿途不時會有野狗狂吠. 游泳:威尼斯1500M, 但是準備換到長庚體育大學游泳池. 單車就是幾個大家熟知的路線.跑步經卓校長調教後, 前進速度已大有改進.