小綠的爸 wrote:
今天承蒙兩位長期參與...(恕刪)
今天一整天都在搞電腦 .... 眼睛都快花了. (其實從左昨晚就開始了啦)
看起來昨天基地下了一場大雨喔!
你有從上星期那個說要扛車過去那個門出來嗎？
明天要去南庄＂大湳林道＂, 回來再跟你報告嘿！
Ｖincent
阿斌^^ wrote:
周日臨時約騎~~(烏...(恕刪)
楊梅到碧潭都還算是平路(以小楊梅眾車友騎慣後山的經驗來說算平路)
碧潭到烏來某些路段稍微有點坡度
順便一提
以前跑新烏路女性車友多如過江之鯽
要有被海放的心理準備
seven1711 wrote:
恭喜恭喜..順利完成...(恕刪)
這真是令人興奮..難忘..又辛苦的一天
幾乎大夥都没睡好(太多的原因..如喝酒..隔音很差..枕頭很硬..3點就有人出門製造出來的聲音等等)
4點出頭起床5點行裡上車 自我補給品上品補車等 5點半離開賓館
約6點到6點20左右大家陸續出發
未到清境 我的左脚底板就抽筋 右小腿也有些微的硬(聽說没穿卡鞋的很多人都一樣)
10點左右到達翠峰補給站時
工作人員對著我加油 說我們可以攻頂
此時騎到呆呆的我 一算 16公里 還有3小時 哇~~真的可以完賽吔~~
就趕緊催著和我們一起去騎高鐵的那位小弟弟 說我們可以完賽吔 快點出發吧 此時是非常興奮的喔
誰知 這以後的16公里 是最痛苦的 没多久 我的右小腿果然抽筋了
撐了1公里左右 到了老板設的休息點 老板一聽到我抽筋 馬上幫我按摩~~好痛 但很有效喔
最..最..最痛苦的是後面的3公里 真的是人家講的看的到 騎不到
明明坡不陡 就是没力氣騎 我的時速只有4-5左右 很想抽車 不到2下就坐下
反正就是没力 不知名的没力~~好漫長的3公里 彷彿永遠騎都騎不到 就在騎騎牽牽中
3公里 我花了40多分才到
能完賽真的是很開心 文有點長 和大家分享一下魯肉脚的快樂心情
恭喜勇脚.. 賀大..有密.. 胡大哥 ..阿良三人組..輕鬆完賽
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