rebecca2e8025 wrote:這些不夠看啦!以玲瓏的等級要買SIDI才適合啦! 是低~~穿過SIDI後你會愛上他..但是我現在很討厭他..因為口袋不夠深..基於安全性考量登山車的話選2..公路車選4..因為這兩雙比較吸引目光..大家注意到你的存在後自然比較安全囉..哈哈..
第四雙+1登山車也是可以裝公路車卡踏的啦~~醬以後升級才不用換鞋子~~還有,第三雙是三鐵鞋啦~~那片大的魔鬼氈就是為了在轉換區穿脫方便可以節省時間用的,一般人很少在買啦~~另外根據可靠消息指出~~傳說中練很大的黑熊今天出現在東眼山~~消息可靠度高達100%~~因為....我今天有遇到他啦~~在這裡除了要跟黑熊拍拍手以外~~還有一句話要告訴他~~黑熊......小心騎太快會沒有朋友........
2009桃園山林 羅馬公路經典挑戰賽簡章一.宗旨:豐富縣民假期生活,培養全民參與正當休閒娛樂,促進全民體育,增進全體縣民身心健康,推廣節能減碳,透過兩輪樂活踩出健康,挑戰自我體能極限,並建立優質親子關係。二.主辦單位: 桃園縣政府三.承辦單位: 桃園縣立體育場四.協辦單位: 桃園縣三項運動推廣協會 經濟部水利署北區水資源局 桃園縣警察局暨轄區各分局 新竹縣警察局 大溪鎮公所 龍潭鄉公所 復興鄉公所五.贊助單位:臺灣產物保險股份有限公司桃園分公司 杰生特有限公司六.辦理日期:中華民國九十八年七月二十五日(星期六)。七.行程規畫:1.挑戰路線:約70 公里 【限600人】石門水庫坪林收費站加油站旁廣場-大漢隧道-環湖公路-懷德橋-阿姆坪-台7線-羅浮(右轉)-羅馬公路-桃源仙谷停車場-統一度假村-右轉台3線-右轉台3乙線-台4線-溪洲大橋-坪林收費站(適合平日有騎車運動習慣,且體能良好自認能耐長途騎乘者參加)2.休閒路線:約14公里 【限400人】石門水庫坪林收費站加油站旁廣場-大漢隧道-環湖公路-懷德橋(折返) (適合一般民眾參加,歡迎親子同遊,建立良好親子關係)八.報名費:排汗T恤 頭巾 西點餐盒 礦泉水 保險 摸彩券 備註挑戰組300元 V V V V V V休閒組200元 V V V V V挑戰組加贈自由車選手專用頭巾,具吸濕排汗功能。九.報名辦法:請填妥報名表件郵遞或親自報名均可,報名費請以現金袋或匯票(抬頭:桃園縣立體育場)寄至桃園市三民路一段一號 活動組林惠娟收 聯絡電話:(03)3194510-355、357 報名表可至桃園縣立體育場網站下載。十.報名時間:6月4日起至6月30日止,郵戳為憑,限額1000人,額滿即截止報名,凡完成報名者一概不接受退費。十一.獎勵:凡於時限內【6小時】完成全程之挑戰組車友,即頒發完成獎牌乙面及運動襪一双。十二.活動流程:06:00~06:40 挑戰組報到06:40~06:50 長官致詞06:50~07:00 暖身操07:00 挑戰組鳴槍出發08:00~08:40 休閒組報到08:40~09:00 暖身操09:00 休閒組鳴槍出發07:00~13:00 享受鐵馬樂活,挑戰終極路線13:00 挑戰組關門,落後差距甚遠者將強制上收容車11:00~11:30 休閒組摸彩(含高級自行車及週邊產品)、有獎徵答,就地解散13:30~14:00 挑戰組摸彩(含高級自行車及週邊產品)、有獎徵答,就地解散十三.注意事項:(一)請自備自行車及修車工具,車輛須前後均有完整剎車裝置及必備燈具。(二)需穿著運動服裝、運動鞋,戴安全頭盔(不得使用皮條帽)備雨具。(三)車隊行進盡量靠右,不得超越中心線騎乘,並聽從指導人員引導,以維安全.(四)個人行囊勿攜過多,錢財妥為保管,遺失恕不負責。(五)不得擅自脫隊,車輛如發生故障,請舉手並停靠路邊,修護人員迅速為你服務,參加挑戰組者如落後差距甚遠將強制上收容車,不得異議。(六)車隊行進間隨時注意周遭狀況,以維自身安全。(七)如因天氣、颱風等不可抗力,大會得考量安全因素而將活動取消、延期或調整路線,並於活動前一日公佈於本場網站,如因上述原因產生之退費問題,大會則視實際情況,採取部份退費,參加者不得異議。(八)石門水庫於早上八點以後開始收費,休閒組可於八點之前入園或車停於外面,騎自行車入園。【自行車入園免費】十四.保險事宜:參加本活動人員必須出於自願,如有心血管等疾病或其他任何身心不適應症者,請經專業醫師診斷許可才參加本活動,大會將盡全力維護本活動的順暢與安全,並只能為參加人員投保公共意外險(包含集結地、活動路線),參加者應視自身需要斟酌是否自行加買保險,倘若於活動過程中,發生任何意外事故,其後果仍須由參加者自行負責。十五.本計畫如有未盡事宜得隨時修正公佈之。※ 公共意外險注意事項※各位親愛的車友们:大會對於活動現場只做必要緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠(所有細節依投保公司之保險契約為準),請各位視自己當日狀況量力而為。公共意外險承保範圍:一、被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害,依法應負賠償責任,而受賠償請求時,本公司對被保險人負賠償之責:(一)被保險人或其受僱人在本保險單載明之活動路線上發生之意外事故。(二)被保險人在活動路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。二、特別不保事項:(一)個人疾病導致運動傷害。(二)因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟病、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。挑戰組報名前250名加贈高級護膝乙組要報名的動作要快.............我已經報好了,還有護膝喔!............