05:00 金陵路三段7-11集合出發
05:25 大溪吃早餐
05:36 台七線起點
06:26 角板山萊爾富
06:43 羅浮橋
07:31 榮華
08:12 三光(吃點心)
08:36 巴陵大橋
09:36 四陵
10:08 西村
10:29 明池(嗑power bar)
11:42 蘭陽溪
13:13 員林(吃中餐魚丸米粉休息到14:00)
15:30 礁溪
16:40 北宜公路最高點(吃茶葉蛋)
17:20 坪林(吞Energy in)
19:10 新店(吃晚餐羊肉鍋休息到20:00)
22:00 龍崗路上7-11解散
最高速度 54.7km/hr
平均速度 20.8km/hr
騎乘距離 252.22km
騎乘時間 12"05'11
從天黑騎到白天再騎到天黑，這個行程實在是太爽了，非常適合極度自虐的人騎乘，例如：詹老師
。順利完成雙北，感覺有種說不出的暢快與滿足。在角板山萊爾富的時候遇到中央單車社的車友Tony，一問之下才發現他也是要一日雙北，所以就一起結伴同行了，後來才知道他剛牽公路車，而且今天第一次使用卡踏，挖賽~~~真是太強了
。另外還有遇到一個台北出發的強者車友也是跑雙北，可是自從超過我們就沒在遇上了。還有非常感謝阿豐的帶路和提供的power bar及Energy in等補給。北橫的路況雖然恢復通車，但是有部分的路段還沒修補完畢，有泥巴及碎石子路、大坑洞、還有落差20~30公分的陷落路段，有時根本來不及減速就給他蹬下去完公路車off road，好在車子比想像的還勇壯，全都沒有出問題。
遊記跟照片改天有空整理再補上摟~~
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