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【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。


keeeeeeeep wrote:
不然可以跟不理不理醫生的團阿
會進步神速喔


我就是跟了那天的團回來後就開始生病了
而且還病很久...................................

所以不得不懷疑是"著驚"了
因為那天的連3摔(你知道的...不能說的秘密)
沒嚇到事主......(因為全都還在騎車)
卻嚇到我這唯一的弱女子..............

應該要來去大廟燒香拜拜
看會不會快點好可以快點騎車啦~~~


一馬當先 wrote:
~ ~ 週一可以吧!.......哪有人病那麼久~


我也非~~~~~~~~~~~常不想呀~~~
可它偏偏纏著我不放呀~~~
我是非常鬱卒的
星期五本來就打算要去晨騎了
可星期四下午就掛病號去了------------暈
下星期一若體力恢復就Go......................
<環保公園爬坡登錄自我PK賽>(最後更新:2008.11.26)
起點(左圖):忠烈祠立牌
終點(右圖):環保公園入口提字處禁止停車黃色網格線處,壓線就算終點
按這裡檢視圖片按這裡檢視圖片

高度及坡度分析:1.28km上升103m,平均坡度8.4%,最陡14%(左衛門提供)
按這裡檢視圖片
(註:Elevation為海拔高度,Grade為坡度>>每百公尺上升海拔)

分三組,公路車/登山車/小輪徑,請直接copy以下格式回覆即可

公路車
網路綽號 -----成績日期----- 成績 ---------- 車種 ------------------ 備註
小白(灰)------97.10.30 ---04分54秒 ---- TCR AD3--------------- 感謝左教練指導!
阿文----------98.3.29------05分03秒-----KUOTA KHARMA
阿蒼----------97.10.29----05分09秒 -----TCR AD2---------------
左衛門 -------97.10.12 ---05分17秒 ---- TCR A0-----------------
小白(灰)------97.10.19 ---05分19秒 ---- TCR AD3--------------- 騎到快往生,邁向左兄(教練)成績中!
亡者----------97.11.13----05分50秒-----美利達5630------------
小江----------97.10.21 ---06分15秒 ---- 偽歐卡 ------------------

登山車
網路綽號 -----成績日期----- 成績 ---------- 車種 ------------------ 備註
013 ----------97.11.05----06分26秒-----Giant XTC HB3--- 前晚一點半睡,三點起床尿尿,五點五十起床
昇平----------97.10.15----06分30秒------IGUANA----------
亡者---------97.11.05-----07分01秒------04年IGUANA disc-----睡過只好直接爬坡,兩點多才睡,體力不足
林老師 -------97.10.26----07分22秒------Giant Monex1-----
小芯拔 -------97.11.26----07分35秒----- Merida X6 ------------ 進步10秒鐘...極限了嗎?
YY -----------97.10.31----07分40秒----- Giant SE2 ------------ 爆胎補胎後的成績.
小芯拔 -------97.10.30----07分45秒----- Merida X6 ------------ 進步快兩分鐘啦!!哇哈哈哈
四娃媽 -------97.11.19----08分09秒----- Merida Juliet XT ------ 天氣很冷
四娃媽 -------97.10.29----08分13秒----- Merida Juliet XT ------ 第一次計時 成績自己覺的還可以囉~~加油
YY -----------97.10.17----09分30秒----- Giant SE2 ------------ 含休息兩分鐘,下次再努力!!
小芯拔 -------97.09.23----09分37秒----- Merida X6 ------------ 背300g的相機+剛吃完早餐(真相)
連長 ----------97.11.07----09分40秒-----原廠悍馬 ------------

小輪徑
網路綽號 -----成績日期----- 成績 ---------- 車種 ------------------ 備註
Jeff小杰 ---- 97.11.12-----10分8秒----- mini 16吋小折---------- 烙鏈修復找水洗手,耗些時間

特殊車種/限單速車(淑女車、菜籃車、阿公鐵馬號等,為小白/013特開此組)
網路綽號 -----成績日期----- 成績 ---------- 車種 ------------------ 備註
小白 ---------97.11.10前--(待補)--------- Giant 24吋淑女車 ----- 聯合報送的,有載013
013 ---------97.11.10前--(待補)--------- Giant 24吋淑女車 ----- 跟小白借的,有載小白
小江 ---------97.08.09----15分00秒----- DahonIII 16吋單速 ----- 黑色老貂啦!
 今天~5:45才到巨蛋,沒看到夥伴.....不曉得是出發了;還是只有我一個人而已!....
又看到烏雲密佈,搞不好再忠義路上下起雨就麻煩了!...
索性還是改騎楓樹坑好了按這裡檢視外部影片 (按這裡在新視窗中開啟影片)</object>




.哇.....空氣清新的“楓樹村”真是個世外桃源!
我是在叉路左轉走~楓尾坑路線~ 一眼望去沒有人車,只有我一人超爽的!慢慢騎~賞風景啦....







 



今天晨騎只有三人(建宗、林老師)、俊傑先走沒真相


林老師的新家&晨騎真相http://blog.yam.com/nwdance2008
一馬當先 wrote:
 今天~5...(恕刪)

林老師,週二、週四的路線大約怎麼走丫?
會不會經過忠義路口的中油加油站,我搬到龜山之後都是在那裡等。
可以的話,大致敘述一下。我一併更新在第一頁。
感恩!!

Mr.Moon wrote:
會不會經過忠義路口的中油加油站,我搬到龜山之後都是在那裡等。


你應該是都沒去騎過吧...................
小江部拉格 http://cfvictor.blogspot.com/
Mr.Moon wrote:
林老師,週二、週四的...(恕刪)

~~現在又回復原來『桃園晨騎黨國大老』的創團路線囉!~~有一點硬較剛好啦!
~~因為之前考量差一點滅團的危機~~暫時調整而已啦~
cfvictor wrote:
你應該是都沒去騎過吧..................

+1
。甲菜。我的噗浪 http://plurk.com/_ishow/invite 。
keeeeeeeep wrote:
+1...(恕刪)


我也沒去過也~~

改天早起看~~一~~看~~~


一馬當先 wrote:
今天~5:45才到巨蛋,沒看到夥伴.....不曉得是出發了;還是只有我一個人而已!....



金正拍勢
星期一 星期二 努力的想要爬起
無耐聽到鬧鐘
眼睛睜開0.5公分-------還好暗喔!!
手手伸出來試溫度------還好冷喔!!
於是~~~~~
就~~~~
繼續睡眠中~~~~~~
所以說不能偷懶
好不容易養成的習慣
全部打掉掉重練了

明天新的一個月開始了
雖說是4/1愚人節
但我不愚弄大家了
Go................
來去晨騎囉.
林老師
明天要來喔
不然我怕只有我一人捏
小女子怕怕喔~~~~~~

老天爺好像在愚弄我耶
2009.03.31早上天氣超好的竟然只有三位(梁兄、林老師、阿昌)
其他的夥伴呢!?......








【桃園晨騎團真相區】~ 也是“Lin老師的家”http://blog.yam.com/nwdance2008


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