【龜山夜騎團】週二～長庚分院、週四～體育學院 19：50 出發 (第226頁)

rita0456

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2251樓

2009-06-30 18:00

偶會怕怕到時雙腿不聽使換還是看看就好別真的給它敗下去

damesean

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2252樓

2009-06-30 22:47

TUAA Presents TT & ENDURO SERIES 一騎去清泉崗

http://www.tuaa.org.tw/eventRaceList.asp

王大龍

王大龍
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2253樓

2009-06-30 23:58

真的很抱歉我沒看見我有空一定前往

jason trol

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2254樓

2009-07-01 9:02

王大龍 wrote:
真的很抱歉我沒看見我...(恕刪)

不急　! 不急 !

不要給自己壓力

兩天內搞定　OK啦　

否則罰騎觀音山兩趟

（以上純屬虛構)

rita0456

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2255樓

2009-07-01 10:48

7/4 星期六有安排去哪小晃一下嗎?
輕鬆騎就好! 別太操 7/5還要上山拼命踩

請有私房路線的健議一下囉!

慢馬

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2256樓

2009-07-01 13:06

6月30日夜騎

有參加宜蘭中橫自我挑戰的車友
星期4夜騎見

long

進桑

進桑
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2257樓

2009-07-01 16:51

　【7月5日宜蘭美利達盃飲水思源】龜山團參加人員乘車分配

A車　阿德＋灰貓＋貓姐　　　　　　＋3台小摺

B車　大龍＋松青＋阿哲＋華哥＋豪哥+3台

C車　進桑＋Rita　　　　　　　　　+3台(進桑車＋Rita車+豪哥車)

D車　Tim+慢馬　　　　　　　　　 +3台(Tim車+慢馬車+華哥車)

　原則上人坐那一台車，腳踏車就放在那一台車，例外是小弟車和Tim車會多載一台，所以人車接送就分別由各車駕駛人協調，人車收容完成後於7月5日0340於忠義路加油站(週二夜騎集合點)集結出發。

　以上是粗略分配，有想換位置的請自行協調。

進桑

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2258樓

2009-07-01 17:08

　7月5日宜蘭行注意事項

1. 出發時間：7月5日 03：40 準時出發 (請各車駕駛自行協調乘員接送前置時間)
2. 集結地點：忠義路加油站(週二夜騎集合點)。
3. 隨車物品：健保卡、行動電話、現金$1000元(公費$600元多退少補)、備胎、簡易工具、薄風衣、雨衣、防曬油、太陽眼鏡等。
4. 託運行李：替換便裝、外套、毛巾等。

慢馬

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2259樓

2009-07-01 17:28

進桑 wrote:
　7月5日宜蘭行注...(恕刪)

1. 出發時間：7月5日 03：40 準時出發 (請各車駕駛自行協調乘員接送前置時間)
2. 集結地點：忠義路加油站(週二夜騎集合點)。
3. 隨車物品：健保卡、行動電話、現金$1000元(公費$600元多退少補)、備胎、簡易工具、薄風衣、雨衣、防曬油、太陽眼鏡等。
4. 託運行李：替換便裝、外套、毛巾等。

補充:防抽筋用.............酸梅或梅子粉或aminoMax邁克仕 BCAA+胺基酸膠囊
迅速補充熱量: 威德IN能量包...........至少1包
如果想洗個熱水再回家.........泳衣泳帽(礁溪大眾池一人約80元)
隨身物品..............用夾鏈袋裝起來
託運行李:加帶零食(到終點時是很餓的)

long

進桑

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2260樓

2009-07-01 17:57

慢馬 wrote:
1. 出發時間：7月...(恕刪)

　今天早上我有向阿昌訂power in一箱，每一個人分配2包，由公費支出，每包約22元，很划算。
　aminoMax邁克仕 BCAA+胺基酸膠囊良興有賣，攝郎有買過，如果要統一買的話明晚討論一下。

【龜山夜騎團】週二～長庚分院 、週四～體育學院 19：50 出發

【龜山夜騎團】週二～長庚分院、週四～體育學院 19：50 出發