拓 wrote:
今天是什麼特殊的日子嗎?
昨天嗎? 是我退伍4週年紀念日，這樣算嗎?
我猜是聽說又要做人造雨的關係吧，怕晚上又下雨囉！
希望今天不要~~
那應該是我第一次爬石門大壩的時候~
來回是100k左右...有多累我忘記了..但我只記得我那次牽車牽很大~
而且再也沒有背過背包了~
所以要背水袋的盡量在賽前適應一下吧~畢竟是騎300km阿
現在應該至少有拓會開車來幫忙~所以大家裝備可以帶多一點了
我已經把拖鞋都列入考慮了....
關於章魚哥團進團出的說法....這當然是最完美的~
在前半段的路程我也盡量和章魚哥配合幫忙擋風....澳隆應該要擋比較久
不過體力的差別我相信還是有的~~大家還是要按照自己的步調前進
我應該會在賽前再來個南寮100k或150k讓自己信心更壯盛一點(我知道小雷兄會反對)
不過都平路應該還好吧~~看看大家有沒有意願摟~~
調整or慢慢騎都好~~
我對你的景仰有如滔滔江水連綿不絕...........................
這個星期日天氣好像還不錯,要去南寮的話可以那天去
可惜要上班,目前只能多利用下班的空檔騎一下維持體力.....
另外,拓真的要去花蓮當補給車嗎?????
還是當天幫我們載東西到火車站阿???????
如果是當補給車的話還真是超級好消息~~~~~
這樣就可以帶很多東西了,甚至帶個"烤鴨"到花蓮吃都不是問題~~~~
有空大家一起來騎車吧
hohoac wrote:
那比300k要吃什麼呢? ...(恕刪)
當然是 "烤粉鳥" 囉(不過我不敢吃啦) , 可以直接用飛的 , 就不用摳囉摳囉的在路上跑啦 .....
關於拓開支援車的事 , 每個人速度不同 , 停點也不同 , 建議 定點補給 比較幫得到所有人
拓 , 聽說有在玩單眼 ?
這次正是最佳練習機會 , 此時不拍更待何時 ? (其實是 JJ 不想帶相機啦
)JJ 要註文三種相片 :
1. 當然是 JJ 騎車美美的相片啦
2. 據說半夜會出現的一片就地呼呼大睡的景象
3. 傳說中小七被掃光的景象
週日南寮 , 我 OK
*********** 留得健康在 , 不怕沒車騎 *********** http://www.plurk.com/JJ_FRANCES
至於補及品,個人是認為看主辦單位的補給點在那,以15公里半包果凍包去推算就好,水壺備二個應該就可,以減輕重量,到補給點在補水補固體食物.
行前一天多吃飯及鹹一點的配菜,增加體內的能量以備消耗.到達賽程後段毅力真的很重要,回想當初最後的20公里,眼看350公里的回收車經過,真想上車,(不知它有没有比賽組的).還好一旁有隊友.只好不斷的告訴自己,剩下20公里,15,10,5,3,2,1,終點.還好没放棄.大家加油.
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