【龜山夜騎團】週二～長庚分院、週四～體育學院 19：50 出發 (第164頁)

jason trol

jason trol
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1631樓

2009-03-18 23:25

攝郎!! wrote:

小弟也報名完畢，...(恕刪)

報名完成的同學上來報數。

1. 攝郎
2. 進桑
3. Rita
4. Rita 的朋友
5. 卓仔
6.
7.
8.
9.
10.

Q咪9595

Q咪9595
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1632樓

2009-03-19 1:58

Q咪9595 wrote:
大米熊大大:我把現在...(恕刪)

老哥:不好意思
昨天有請你幫我們報名
但深怕時間差沒辦法報上
所以
我和我朋友皆完成線上報名
謝謝你喔
你的小老弟~TIM

0139tj

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1633樓

2009-03-19 9:29

內灣老街吃吃喝喝

日期 3月22號
集合時間早上6.45~7.00(出發)

集合地點三民路上樓階咖啡館前(巨蛋對面)

開始接受報名

1Hason
2 阿德
3 灰色貓
4 阿卿
5 進桑
6 雄哥
7 Rita
8 阿華田
9 阿B (Rita朋友)
10 阿川
11村哥
12
13
14
15

rita0456

rita0456
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1634樓

2009-03-19 9:34

內灣老街吃吃喝喝

1Hason
2 阿德
3 灰色貓
4 阿卿
5 進桑
6 雄哥
7 Rita
8 阿華田
9 阿B (Rita朋友)-清明掃墓無法成行
10 阿川
11村哥
12
13
14
15

進桑

進桑
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1635樓

2009-03-19 19:46

rita0456 wrote:
內灣老街吃吃喝喝1H...(恕刪)

　3月22號內灣老街吃吃喝喝行程，要參加的人請上來確認一下，以便集合時清點人數。

1 　Hason
2 　阿德
3 　灰色貓
4 　阿卿
5 　進桑
6 　雄哥
7 　Rita
8 　阿華田
9 　阿川
10 村哥
11
12
13
14
15

　我怎麼還沒有看到Tim的名字呢？

Hason Yen

Hason Yen
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1636樓

2009-03-19 21:53

報名完成的同學上來報數。

1. 攝郎
2. 進桑
3. Rita
4. Rita 的朋友
5. 卓仔
6. Hason
7.
8.
9.
10.

報名好了錢也繳了希望腿傷能早點好

Hason Yen

Hason Yen
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1637樓

2009-03-19 22:26

4月份假日吃喝活動因車友要去參加5月16號桃園縣政府舉辦自行車競賽活動改成團體訓練
每星期六或日定期舉辦團練直到5月10號(星期日)
在此聲明這並非吃吃喝喝團所有的團練都有時間限制

團練日期因4月4號是清明改成4月5號

路線分別兩種強度

初級有

西濱+106 (5小時內完成)

觀音山 (5小時內)

永安魚港 (7小時內)

比賽當天路線 (7小時內)

進階

永安魚港回程+106 (量力而為)哈哈哈

大古山 +106 +觀音山 (8小時)

比賽當天路線+羅馬公路 (量力而為)

原則上星期六為進階強度

星期日為初級

希望這些路線可以幫助大家

如果各位有其他意見或團訓路線可以提出來供參考

慢馬

慢馬
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1638樓

2009-03-19 23:06

Hason Yen wrote:
4月份假日吃喝活動因...(恕刪)

用意是很好

但是.........時間好像寫成吃吃喝喝團的時間了
比賽當天路線 (7小時內)
但是要3小時完賽才有車衣
而且才40Ｋ
跑7小時(平均時速6公里)
到終點應該是沒人了 orz

建議5月16的路線多跑幾次
練習配速
熟悉路況.坡度
補給的時機
帶多少水
是否要帶補給包?
是否能輪車
誰跟誰輪,誰帶?
車輛的調整
都是能讓參加者減少完賽時間的變數

long

梅大

梅大
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樓主

2009-03-19 23:09

進桑 wrote:
　雄哥、梅大、灰色貓姊弟、阿德‧‧‧‧，不要懷疑，我就是在說你！..(恕刪)

呼，天氣真的回暖了，但騎車時間不一定啊，下週二或四再看看跟大家一起騎吧，現在要騎車還得早點出發，早點回家線上回報，加上支援教育部的工作，騎車的時間都不多了。

5月16的活動真的很想參加啊，跟大家一起完賽，不過那週剛好遇到四技二專大考，可能要去參加試務工作，在這先祝參加的同學順利在時間內完賽。

騎車量力而為，騎得開心最好

李小德

李小德
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1640樓

2009-03-19 23:22

又有新活動了呦..有興趣的同學看看吧

TUAA Presents KOM SERIES 巴拉卡站酸肌版
活動日期：2009/05/02 (六)
協力廠商：MenQ晶盟實業、阿華田、DAKARA、VitaFresh、Specialized、Champion System
主辦單位：TUAA 台北城市生活運動協會(保有核發獎項權利及活動辦法最終解釋權)
承辦單位：C2C CREATION 冠品創意股份有限公司
指導單位：行政院體育委員會，台北市體育處，台北市環保局
台北縣政府警察局金山分局，台北縣政府警察局淡水分局，陽明山國家公園管理處
會場地點：起點/翡翠灣停車場終點/于右任墓園牌坊會場/大屯山自然公園停車場
參加資格：年滿15歲，不分男女，熱愛自行車運動者皆可報名參加
限定名額：800人
逐鹿登山王~輪耀巴拉卡

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