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【龍潭週三夜騎】20:00 集合,20:15 出發

星期六的聚餐我也去~~

Happy New Year!!
SARD wrote:
小謎300k你要去嗎...(恕刪)

這是一定要去的啦
享受一下300K樂趣


今天夜騎我騎老爺車來溜咑溜咑
擺好久了 偶爾也來騎一騎
今天夜騎只有我跟一位關西的阿源跑去夜騎......
還以為會有幾個人會來騎 結果剩我們2位在那裡等......
可能天氣太了吧~大家還在冬眠中
我們在那等到8:15分等沒人
阿源說乾脆去豆漿那邊聊天順便拿車衣~~~
還是神秘之謎厲害
不怕寒冷
年輕人終究是年輕人
不愧有飛鼠的精神要繼續下去哦
我縮缸中央氣象台說天氣溫度在週六17日才會回升
所以說勒週六九點龍潭分局集合結束後加碼上壩頂遊環湖如何如何
當然晚上一定要參加一年一度飛鼠打牙祭嘿----
===轉貼比賽規則===
臺北縣雙溪鄉第3屆

雙溪櫻花盃鐵人二項賽

近兩年來在「雙溪鄉公所」與本會合作推動下於「雙溪鄉」所舉辦的「雙溪櫻花盃鐵人二項賽」,年年都受到車友很熱烈的迴響與讚賞。「雙溪鄉」是台北縣所評選出最健康鄉鎮;位於台北縣東北部的美麗鄉鎮,其境內青山環繞,蒼巒連綿起伏,有原始而美麗的山區美景,道路景觀優美宜人,空氣更是清新宜人,每年特在櫻花盛開的年後舉辦「雙溪櫻花盃鐵人二項賽」,藉由自行車騎乘及路跑活動將台北縣雙溪境內特有的櫻花、美麗的河川及純樸的鄉民,帶與給各車友不同於市區的鄉村純樸與熱情。

指導單位:行政院體育委員會、台北縣政府、交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處

主辦單位:雙溪鄉公所、中華民國自行車騎士協會、台北縣體育會鐵人三項運動委員會

協辦單位:雙溪鄉民代表會、台北縣政府衛生局、台北縣政府警察局瑞芳分局、雙溪鄉消防分隊、台北縣立雙溪高級中學、雙溪國小、瑞芳地區農會、台電龍門施工處、中華電信公司基隆營運處、台北縣政府警察局瑞芳分局瑞芳義交中隊雙溪分隊、雙溪鄉各村辦公處、雙溪鄉各社區發展協會、雙溪鄉泰平村壽山宮

贊助單位︰
比賽日期:2008年3月7日(星期六)

集合時間:上午08:00報到、領取資料;09:00鳴槍出發

報到地點:台北縣立雙溪高級中學(台北縣雙溪鄉梅竹蹊3號)

頒獎午餐地點:泰平村壽山宮

跑步路線:雙溪高中(前門)-平林橋-太平路-雙溪橋-中華路-自強路-新基大橋-中正路-牡丹街-牡丹(折返點102縣道27公里處)-102縣道-中正隧道-內挖路-平林橋-雙溪高中(前門),約9公里。

單車路線:雙溪高中(後門)-新寮路-梅竹大橋-台二丙-上林國小-台二丙16公里處(道路縮減處、折返)-上林國小-台二丙-梅竹大橋-雙溪高中-泰和樓-雙泰產業道路-虎豹潭-雙溪國小泰平分班-壽山宮(終點),約32公里。

比賽程序:跑步9公里→騎自行車32公里,共計41公里

參加對象:歡迎15歲以上,對自行車及跑步鐵人二項運動有興趣者。

報 名 費:每人700元+500元晶片保證金(賽後現場繳回晶片退回保證金)、

鐵人二項接力賽/每隊1200元+500元晶片保證金

費用內容:含保險、午餐、紀念衫、完賽成績證書、完成獎牌。

人數限制:鐵人二項賽,限700人;鐵人二項接力隊,限50隊。

報名期間:即日起至98年2月10日額滿截止,報名後不再受理變更, 2月16日於「中華民國自行車騎士協會」網站www.cyclist.org.tw 公告參賽名單。

報名方式:請填寫報名表連同報名費以郵局匯票或現金袋寄至「中華民國自行車騎士協會」

收,臺北縣新店市安康路三段710號1樓、電話:02-2215-2585、傳真:02-2214-1811

活動分組:(一)鐵人二項賽︰

1. M15組/15-19歲,民國79-83年(含)出生者(1990-1994)

2. M20組/20-24歲,民國74-78年(含)出生者(1985-1989)

3. M25組/25-29歲,民國69-73年(含)出生者(1980-1984)

4. M30組/30-34歲,民國64-68年(含)出生者(1975-1979)

5. M35組/35-39歲,民國59-63年(含)出生者(1970-1974)

6. M40組/40-44歲,民國54-58年(含)出生者(1965-1969)

7. M45組/45-49歲,民國49-53年(含)出生者(1960-1964)

8. M50組/50-49歲,民國44-48年(含)出生者(1955-1959)

9. M55組/50歲以上,民國43年(含)以前出生者(1954以前)

10.女子組/15歲以上,民國83年(1994)以前出生者。

(二)鐵人二項接力隊:15歲以上,自行組成路跑及自行車各一人之隊伍參賽。

獎賞辦法:1.各分組及鐵人二項接力隊1-6名頒發獎牌。

2.總排名1-6名頒獎牌、獎金。

3.團體1-10名頒發團隊獎盃、團體1-6名另頒發獎金。

4.團體成績計算方式:以該隊所有隊員得分總合計算排名,得分方式為第1-6名為12.10.9.8.7.6.5分,第7-10名各3分,時間內完成賽事者各2分。

5. 獎金:

項目
1st 2nd 3rd 4th 5th 6th
總排名
3,000 2,500 2,000 1,500 1,000 1,000

團體
6,000 5,000 4,000 3,000 3,000 3,000

規  則:
1.採用國際總會(ITU)最新修定之鐵人三項規則。
2.有關競賽所發生問題,請向大會審判委員提出申訴,並以審判委員會之判決為決。

注意事項:
1.完賽成績限定為三小時三十分內完成。
2.參賽選手需自備單車,自行車項目需帶安全帽,單車不限種類--須有煞車裝置。
3.各組優勝得獎者請於當日現場參與頒獎典禮,未克出席領獎者請找人代理。
4.參賽者請攜帶I C健保卡。
5.活動當日如有受傷者,請當日救醫,並與醫院拿取正本診斷證明及副本收據,以利保險理賠。
6.本辦法如有未盡事宜或任何變更,得隨時修正之。
7.本賽事活動有一定難度,身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣喘等狀況,有上列疾病者不適合參加本賽事活動。
8.本次賽事提供每人新台幣200萬壽險+3萬醫療元之保險,投保金額有限,有需要更高保額者請自行再加保。(所有保險理賠細節依投保公司之保險契約為準)特別不保事項:(一)個人疾病導致運動傷害。(二)因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內,而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。選手如遇與第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。賽事過程中如有,身體不適、請馬上到路邊休息,切勿超出個人身體負荷來競賽。
相關資訊:中華民國自行車騎士協會、臺北縣體育會鐵人三項運動委員會
網站:http://www.cyclist.org.tw/、電話:02-2215-2585、傳真:02-2214-1811


這種比賽有人要參加嗎 可以嘗試看看喔
小灰熊5750 wrote:
歲末【亞畢家族】尾牙聯歡聚餐


吏君佔兩席
謝謝~

最近周末都和同事去騎,上週從烏來騎到桶後~
一路上風光明媚又沒有汽機車,騎起來很舒服

桶後溪邊野炊,夏天去一定很好玩




我看起來像小學生~><"
婀對--台北烏來桶後是一個好地方
整條溪 現屬於封溪保育狀態
所以魚類多又大
沿路夾在山谷中
路況好.車少
沒有污染.空氣清爽
是我去年常出沒的地方
有機會載車到我同學桶後檢查哨放著
再慢慢騎乘至最上游
回程 在泡野溪溫泉是一件不錯的一日逍遙遊--好收在--
大家好,我是J61230,觀看各位的夜騎活動有一段時間了,可是因為工作關係,始終無緣與各位同行,這次二鐵各位如果有報名的話,可否與各位一起同行,我住百年大鎮,希望有機會與各位一起參加活動。謝謝!
小灰熊5750 wrote:
歲末【亞畢家族】尾牙...(恕刪)

昱玟+1
J61230--昱玟---安安
昱玟是不是住百年大鎮的那一位呀????開玩笑嘿
這一個禮拜天氣都很不錯
所以有空可以一起練車哦
今天台北01有說明深川亞畢車服在台北三峽樂樂谷橫行
不知是哪一位....


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