zmcplus wrote:
想請問版上各位....
有推薦做雷射近視手術的眼科診所&醫師嗎?
......(恕刪)
臥龍
我之前在桃園敏盛做的
醫師已忘記名字了
很快就讓你重建光明
甩掉惱人的眼鏡
宗 旨：以更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標，以不在征服他人，而在自我奮鬥為理念，追求永不放棄之運動精神及毅力，培養相互合作、同甘共苦之團隊精神。
指導單位：行政院體育委員會、花蓮縣政府、臺東縣政府、花蓮縣政府觀光旅遊局
主辦單位：花東縱谷國家風景區管理處、臺灣自由車運動協會、臺北市自由車協會
協辦單位：花蓮縣教育局、台東縣教育局、花蓮縣警察局、台東縣警察局、台東縣環保局、花蓮縣衛生局、壽豐鄉公所、鳳林鎮公所、萬榮鄉公所、光復鄉公所、瑞穗鄉公所、玉里鎮公所、富里鄉公所、關山鎮公所、鹿野鄉公所
承辦單位：臺北市自由車協會
活動日期：4月9~10（星期六、日）
活動里程：300公里
出發時間：4月9日（六）1300時出發
關門時間：4月10日（日）0900時，限定20小時(平均時速約15KM/H)
參加對象：不分男、女及車種，需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰更高更快更強之車隊組隊及個人均可報名參加
活動路線：起點鯉魚潭(潭北停車場)→台9丙→台9(北上)→大學路(右轉)→台11丙→花蓮大橋→縣193線→台9（南下）→鹿野(脫線牧場折返)→台9（北上）→玉里大橋→玉里→台9線(北上)→台9(壽豐)→台9丙→終點鯉魚潭(潭北停車場)﹝全程約309k﹞
活動須知：
1.參加人員自行車輛請須加裝車頭燈(至少一個)及車尾警示燈2個(1個為閃光、1個為恒亮)，有完整之前、後煞車並戴安全帽及反光背心或反光腰帶，無以上裝備者一律取消資格。
2.提前報到時間另行公告，活動當日1130時起至1230時止，在起點(臺灣觀光學院)辦理報到並領取號碼晶片貼紙及紀念品，晶片每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線)，請貼於安全帽前方，於1300時即可出發。
3.挑戰路程中大會於縣193公路縱谷國家風景區管理處停車場及秘密檢查點設有補給站（亦為檢查點參加者需前往取得通過簽證）。
4.抵達終點後隨即前往領取完成獎牌及證書。
5.建議結伴報名至少2人以上，活動中結伴同行相互扶持及鼓勵較易完成。
6.本活動非競賽性質，為自我挑戰活動，依國際慣例故無交通管制，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，確保騎乘安全。
7.本活動具一定難度，大會已為每位參加者辦理保險，報名前請自行審慎斟酌評估自身體能狀況並建議參加者另行加保意外保險。
8.賽事期間無線電通訊頻道於出發前公佈。
安全口訣：留得青山在、不怕沒車騎，該讓就讓、該慢就慢、該停就停。
補給及檢查點：
1.縱管處補給站(檢查點一)：賽程77.1K，花東縱谷管理處(關門時間：19:00)
2.折返點（檢查點二）：賽程163.5K，鹿野－脫線牧場看板前，約台9線356k處(關門時間：02:00)
3.舞鶴補給站 （檢查點三)：賽程245K，舞鶴東昇茶行
4.終點：鯉魚潭潭北停車場(關門時間 04/10日 0900時)
按年齡分組－不限車種:
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