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【龍潭週三夜騎】20:00 集合,20:15 出發

11/23 am12:00~3:00!!
一日雙北!!

有人要去跑嗎??
今天去跑了一條超長路線!!

9:15羅馬公路→11:45東眼山→13:45東眼山腳下→14:00角板山爆胎→15:00三民往三峽入口

→16:00桃園台北縣界→17:30回到小窩

好累啊!!
改天上遊記!!

我跑了幾公里了啊??
誰可以幫我算算!!
等--消費卷--到手,來去買個好碼表用用!!
Brother Joe、卡打車亂亂照的攝影休閒組 http://blog.xuite.net/brojoe.tw/papazao
首屆廈金兩岸自行車公開賽將於本月廿九日在中國大陸廈門市舉辦,金門縣自由車運動委員會受邀共同主辦,並將組隊參加,該會主委黃克標歡迎自行車愛好者報名參加,循小三通管道前往廈門交流,以車會友,促進兩地體育交流。報名電話:312589。

 金門縣自由車運動委員會主委黃克標表示,廈門廣播電視集團經濟交通廣播今天發函邀請金門體育會、金門縣自由車運動委員會合辦廈門全民自行車運動啟動儀式暨首屆廈金兩岸自行車公開賽,以促進金廈兩地自行車運動員及愛好者更多交流。

 據活動策劃案,這項金廈自行車交流是以「綠色城市、健康運動」為活動主題,29日上午將在廈門環島路觀光道舉行,分專業組和公開組,進行3至5公里競賽,並有趣味雙人自行車賽、兒童自行車賽、中老年慢騎賽等活動。其中,專業組參加對象為大陸國內運動員及廈門、金門各自行車俱樂部專業運動員,公開組則由自行車愛好者自願報名。
哇,昨晚龍潭風大又冷
如果明天有要夜騎的話
請問各位賢拜們
以前你們遇到這種天氣,
會穿怎樣的衣服禦寒,又不失活動性
上半身穿車風衣 裡面加長車衣 下半身穿長車衣 臉部用魔術頭巾覆蓋住

其實運動過程中因該不會感覺到冷 反而是休息過程中要注意保暖

不過 天候不佳 還是在家陪陪家人 會比較好
謝謝甲蟲大
恩,還是在家比較溫暖
不要出去外面扇風

但還是想問一下
明天有大風大冷不阻的勇腳要夜騎的嗎?
明日有購買亞畢車衣的朋友 記得要出現測量車衣size 如果有下雨就改約在麥當勞 謝謝
浪人號 wrote:
明天有大風大冷不阻的勇腳要夜騎的嗎?...(恕刪)

沒下雨的話,我會到。一星期一次的機會,不能輕易放棄。

上星期只有三個人出現(me、mtd、關西阿原),12度的天氣冷到讓我們截彎取直去吃碗熱豆花,也謝謝德哥的招待!!
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