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[昆山ABC專版] 天气暖和咯!大家整理好自己的爱车,一起出来活动筋骨吧!

Kingann wrote:
10/28(四)昆山...(恕刪)


小姚 追瘋組, +1

不好意思,臨時接到通知要參加小朋友的萬聖節晚會,要缺席了.
Kingann wrote:
10/31(日)昆山ABC 例行訓練~晨騎陽澄湖一圈
出發時間~07:30
集合地點~昆山市政府前廣場水池前

騎行路線~
追風組(輪車速33以上):走馬鞍山路至陽澄湖後轉往陽澄湖大橋,直到青劍湖麥當勞休息一小時補充能量。再環陽澄湖一圈,來回約90km...(恕刪)


昆山的天氣越來越冷嘍、今年冬天來臨以前可以騎車的日子越來越少、試問有沒有人想要登入“破百名人堂“!?
這個週日就讓我們來一個挑戰組繞陽澄湖破百大騎行吧。。。。
不要懷疑、你一定可以完成的。趕快在01報名。。。。

年輕不養生,老了養醫生~~~

小.叮.噹 wrote:
昆山的天氣越來越冷嘍...(恕刪)



目前參加人員 Kim, Robber 小鍾, Jemy, 小姚 至少5名.
我感冒了
今天夜騎可能無法成行...

周日的環湖看能否出席吧...

T-life wrote:
目前參加人員Kim, Robber 小鍾, Jemy, 小姚 至少5名....(恕刪)

我要參加挑戰組、還有人要咖一腳嗎?只有挑戰組的速度喔。。。。

lovexlarge wrote:
我感冒了
今天夜騎可能無法成行......(恕刪)

Hi Jemy,
天氣變冷了要保重、多喝溫開水、不過還要多動一動。。。
年輕不養生,老了養醫生~~~
(10/24/2010)新竹17公里海岸自行車道相片分享:
上週整個台灣被颱風尾掃到、宜蘭地區的雨勢大到可以“用倒的“來形容、另外蘇花公路更是慘不人睹、北台灣也下了快一個星期的大雨了、只有週日(10/24)放晴。

120歲的親子協力車出動。。。。

小叮噹的阿母。。。











粉有創意的四輪腳踏車。。。







沙灘上的畫。。。不錯看喔
年輕不養生,老了養醫生~~~
隊長的阿母身體健壯的很呦~~ 佩服!
昨晚抽了一點時間做了S60的處女航,從古城路到青劍湖麥當勞,來回共35km.
不知道是天氣冷還是太久沒騎了,速度只能維持30~32km,衝到35km沒多久就顯得特別累。心裡想”不會吧!比Vento還難用”,唯一感覺不同的是速度再怎麼慢下來也有28km以上(慣性絕對比Vento好)。回到家仔細端詳了輪組,空轉的順暢度也沒問題呀!
後來終於被我發現了,加了防刺襯墊後感覺胎面變硬了就沒有繼續在充氣,但是壓輪胎的二側,卻是比之前還要軟。Yes~罪魁禍首就是胎壓不足,因為板輪要用延長氣管,在充氣時胎壓表沒法正確顯示胎壓(還沒看到胎壓指針就往下掉),所以完全憑感覺充氣。
很明顯的踩踏的力量全被二個輪子吃掉了。



10/31(日)昆山ABC 例行騎行~青劍湖麥當勞
出發時間~07:30
集合地點~昆山市政府前廣場水池前

騎行路線~
美腿組(巡航速15~25):走馬鞍山路至陽澄湖後轉往陽澄湖大橋,直到青劍湖麥當勞。來回約30km
挑戰組(巡航速25~30)及追風組(輪車速33以上):走馬鞍山路至陽澄湖後轉往陽澄湖大橋,直到青劍湖麥當勞休息一小時補充能量。再環陽澄湖一圈,來回約90km

請各位隊員考量自身體力,選擇適當均速之組別,為避免造成領騎干部困擾,請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組,如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組,請向領騎干部告知報備

雨天備案:取消活動
會提前發飛信、公布於車隊Skype聊天室及此版面
如有疑慮,請致電車隊干部做確認

請注意!
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含:
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔,極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同,請讓我們一起注重您的騎行安全!)
手套 (如有意外發生時,最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手,請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時,可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上,請購買自亮式車燈)

未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友,隊長及車隊干部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全,造成各位不便請多包涵。

騎乘活動從哪裡開始哪裡結束,如需中途離開隊伍,請向各組領隊報備,不然大家會忙著找你喔!

想要參加的隊友,請在01報名參加。

參加名單:
追風組(輪車均速35km/h以上)
1~5
6~10

挑戰組(巡航速25~30km/h)
1~5
6~10

美腿組(巡航速15~25km/h)
1~5
6~10
11~15

年輕不養生,老了養醫生~~~
Kingann wrote:
10/31(日)昆山...(恕刪)


抱歉
今晚發燒
明天不克前往
請見諒

我錯失今年可能最後一次跟大夥騎車的機會


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