出發時間~19:30
集合地點~昆山市政府前廣場水池前
騎行路線~
追風組(輪車速33以上)：至陽澄湖後轉往前進路大橋，直到星華街左轉再接現代大道。來回約80km
挑戰組(巡航速25~30)：當天組內討論決定終點
美腿組(巡航速15~25)：當天組內討論決定終點
請各位隊員考量自身體力，選擇適當均速之組別，為避免造成領騎干部困擾，請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組，如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組，請向領騎干部告知報備
雨天備案：
取消活動
會提前發飛信、公布於車隊Skype聊天室及此版面，如有疑慮，
請致電車隊干部做確認
請注意！
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含：
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔，極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同，請讓我們一起注重您的騎行安全！)
手套 (如有意外發生時，最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手，請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時，可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上，請購買自亮式車燈)
未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友，隊長及車隊干部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全，造成各位不便請多包涵。
騎乘活動從哪裡開始哪裡結束，如需中途離開隊伍，請向各組領隊報備，不然大家會忙著找你喔！
想要參加的隊友,請在01報名參加。
參加名單：
追風組(輪車均速33km/h以上)
1~5 Kim、米哈
6~10
挑戰組(巡航速25~30km/h)
1~5
6~10
美腿組(巡航速20~25km/h)
1~5 阿宗不賣麵線
6~10
11~15
因為公司有夜間門禁在23:00之前必須回到宿舍而本人所騎為山地車
放棄了,因為無法折收坐打的的 
我要謝謝追風的朋友跟你們騎車很快樂也很爽阿宗不賣麵線 wrote:
我要謝謝追風的朋友跟你們騎車很快樂也很爽
哈哈~~~這樣騎車很爽吧?
放心~~你一個月後~~練習多了~~自然可以跟上我們平常的訓練速度的 ^__^
但在那之前~~建議你可以準備細的外胎。換上後~~~你會立刻覺得自己功力大增！
高速要加個3km都有可能的哦 ^_^
加油加油~~~改天再跟我們一起練習輪車哦~~~^_^
![[m`]](https://static.mobile01.com/avatar/d51a6f2d1b936a941653e5165794e7f1.jpg)
騎乘範圍: 喜悅 -> 森林公園內(三圈) -> 玉山市場 -> 喜悅
天未亮整裝準備出發
五點月娘還高掛
熟女No.1~5
誰說年過三十只能拍背影
第二圈補充熱量
邊吃邊聊
話題討論從環島 小吃料理 到 菜市場
荷花池晨曦
亭下乘涼
熱量持續補充中
親愛Ann好好圓夢去
冬天~我們等著你回來
新朋友 郭 (給妳愛的鼓勵 妳勇敢地第一次騎單車上大馬路 ~)
話題轉到上海訂製服 網路購物 跟 出國渡假
熟女團進階成貴婦團指日可待~
巧遇其他車友 好會指揮 擺POSE
玉山農貿市場 優質香芋 (力推)
蒸熟 後加冰糖蜜 製作冷凍芋 消暑氣
(特別感謝 ABC車友戴先生 分享冷凍芋製作方法)
[ Michelle 米雪 @ SHA]
出發時間~19:30
集合地點~昆山市政府前廣場水池前
騎行路線~
美腿組(巡航速15~25)：前進路往東直到大石頭。來回約30km
挑戰組(巡航速25~30)：當天組內討論決定終點
追風組(輪車速33以上)：到大石頭後回轉，直到遇到美腿組後再回轉至大石頭
請各位隊員考量自身體力，選擇適當均速之組別，為避免造成領騎干部困擾，請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組，如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組，請向領騎干部告知報備
雨天備案：
取消活動
會提前發飛信、公布於車隊Skype聊天室及此版面，如有疑慮，
請致電車隊干部做確認
請注意！
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含：
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔，極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同，請讓我們一起注重您的騎行安全！)
手套 (如有意外發生時，最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手，請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時，可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上，請購買自亮式車燈)
未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友，隊長及車隊干部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全，造成各位不便請多包涵。
騎乘活動從哪裡開始哪裡結束，如需中途離開隊伍，請向各組領隊報備，不然大家會忙著找你喔！
想要參加的隊友,請在01報名參加。
參加名單：
追風組(輪車均速33km/h以上)
1~5 Kim
6~10
挑戰組(巡航速25~30km/h)
1~5 小叮當
6~10
美腿組(巡航速20~25km/h)
1~5 Morgan、Only、A fen
6~10
11~15
出發時間~19:30
集合地點~昆山市政府前廣場水池前
騎行路線~
追風組(輪車速33以上)：至陽澄湖後轉往前進路大橋，直到星華街左轉再接現代大道。來回約70km
挑戰組(巡航速25~30)：當天組內討論決定終點
(美腿組活動在周日晨騎)
請各位隊員考量自身體力，選擇適當均速之組別，為避免造成領騎干部困擾，請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組，如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組，請向領騎干部告知報備
雨天備案：
取消活動
會提前發飛信、公布於車隊Skype聊天室及此版面，如有疑慮，
請致電車隊干部做確認
請注意！
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含：
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔，極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同，請讓我們一起注重您的騎行安全！)
手套 (如有意外發生時，最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手，請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時，可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上，請購買自亮式車燈)
未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友，隊長及車隊干部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全，造成各位不便請多包涵。
騎乘活動從哪裡開始哪裡結束，如需中途離開隊伍，請向各組領隊報備，不然大家會忙著找你喔！
想要參加的隊友,請在01報名參加。
參加名單：
追風組(輪車均速33km/h以上)
1~5 Kim
6~10
挑戰組(巡航速25~30km/h)
1~5
6~10
,如果像我的外胎要換,要換什麼尺寸的,因為之前買車時,老闆有說可以換外胎就好,那要選擇那一種的呢?
,請kin大大解解我的疑問,因為我的預算不是很多,
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