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[昆山ABC專版] 天气暖和咯!大家整理好自己的爱车,一起出来活动筋骨吧!

幫Dean (定)報名車隊.....

Mobile01帳號:dean.wang
工作地點: KunShan
騎乘車種:Fuji Newest 1
車架款式:Rodebike
騎乘範圍:limitless

"定"...歡迎加入昆山ABC...我們放鞭炮熱烈歡迎你
年輕不養生,老了養醫生~~~
下午在公司有騎車訓練,好累呀!

業余的就是沒辦法,連熱身操都沒,就直接上車騎行,把我累的夠嗆!
大家都跑哪兒去了?出游去了??怎版上沒人呢?
6/14 繞陽澄湖單日破百KM卡到陰的相片來了


























真的陰部隱隱作痛...
20100616 (三) 端午節 小叮當私人約騎 ~ 陽澄湖 (開放式活動)

騎行方向:由市政府出發往西,至馬鞍山路 前往陽澄湖, 原路返回,全程約30km.
本次活動報名人數限額為正式隊員不限數,准隊員+試騎車友也無限制!

集合出發時間:06/16 (三) 07:30 集合,出發 .

集合出發地點:昆山市政府前廣場水池前

請各位隊員考量自身體力,選擇適當均速之組別,為避免造成領騎干部困擾,請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組,如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組,請向領騎干部告知報備

追風組:
均速30km/h以上
挑戰組:
均速25~29km/h
美腿組:
均速15~20km/h

雨天備案:
取消活動
會公布於車隊Skype聊天室及此版面,如有疑慮,
請致電車隊干部做確認

請注意!
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含:
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔,極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同,請讓我們一起注重您的騎行安全!)
手套 (如有意外發生時,最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手,請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時,可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上,請購買自亮式車燈)

未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友,隊長及車隊干部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全,造成各位不便請多包涵。

騎乘活動從哪裡開始哪裡結束,如需中途離開隊伍,請向各組領隊報備,不然大家會忙著找你喔!

請想要參加的正式隊員跟准隊員踴躍在這報名 參加。

參加名單:
追風組(均速30km/h以上):
1~5 Kim
6~10

挑戰組(均速25~29km/h)
1~5 小叮當、Run
6~10

美腿組(均速15~20km/h)
1~5
6~10
11~15
20100616 陽澄湖 (開放式活動)

Run挑戰組+1
20100613 周日 昆山ABC例行晨騎 ~ 花橋麥當勞的照片
因為遲到讓小鐘及Zola沒能參加晨騎....



年輕不養生,老了養醫生~~~
昨天(6/14)早上請了半天假,跟Jemy及邢芬去騎陽澄湖破百卡到陰,報告任務完成.....YA!!!
恭喜邢芬和Jemy加入"昆山ABC單車隊破百名人堂"....
哈哈...出發前還沒開始騎的笑容,好戲在後面...



大約40公里...還沒到青劍湖MD






卡到陰的奬杯嗎??是FIFA的紀念玻璃杯啦









邢芬勝利的笑容....

Jemy勝利的笑容....

卡到陰的證明....

GPS 軌跡圖


年輕不養生,老了養醫生~~~
a逗....
看到這篇太晚了,不知道來不來得及報名參加....
偶沒參加過abc車隊的活動.....
harryh17890 wrote:
a逗....
看到這...(恕刪)


Harry....一切都不嫌晚,日頭才下山
昆山市政府前廣場水池前見.....
年輕不養生,老了養醫生~~~
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