20090913 週日 昆山ABC例行晨騎 昆山/蘇州陽澄湖繞湖平路練習 (封閉式活動)
騎行方向:由昆山市政府出發,騎行經巴城、相石公路、陽澄半島、蘇州唯亭鎮青劍湖麥當勞休憩,繞行正儀回至出發點。視騎行隊員狀況決定是否加碼騎至蘇州金雞湖,本路線計畫為昆山ABC固定週日挑戰組練騎平路路線。
本次活動報名人數限額為隊員15人,以公路車為主,騎行速度均速在35km/h左右,山地車隊員請斟酌體力,恕不提供非隊員參加試騎。
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║>>>Weekly Sun. Ride <<< ║
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集合出發時間:0913 週日早上 06:00集合 06:10出發 (未於06:00抵達參加行前安全講習者,車隊有權拒絕其參加)
請已完成車隊保險的隊員隨身攜帶「已開卡」之保險卡喔!
參加之隊員平日夜騎需為挑戰組以上組別以免發生危險。
集合出發地點:昆山市政府前廣場水池前
騎乘路線:
挑戰組--
昆山市政府->前進路->虹橋路->馬鞍山路->環城路->巴城鎮->相石公路->陽澄半島->蘇州唯亭青劍湖->麥當勞(中繼休息站)->陽澄湖大道->正儀->312國道->古城路->馬鞍山路->虹橋路->前進路>昆山市政府
此次為挑戰組路線。
請各位隊員考量自身體力,選擇適當均速之組別,為避免造成領騎幹部困擾,如臨時因體力不支需請向領騎幹部告知報備
挑戰組:
均速30km/h以上
雨天備案:
取消活動
會公布於車隊Skype聊天室及此版面,如有疑慮,
請致電車隊幹部做確認
請注意!
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含:
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔,極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同,請讓我們一起注重您的騎行安全!)
手套 (如有意外發生時,最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手,請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時,可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上,請購買自亮式車燈)
未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友,隊長及車隊幹部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全,造成各位不便請多包涵。
騎乘活動從哪裡開始哪裡結束,如需中途離開隊伍,請向隊長報備,不然大家會忙著找你喔!
請想要參加的正式隊員跟準隊員踴躍在這邊報名參加。
參加名單:
1.米哈
2.Kim
3.Michael小姚
4.張志 -> 放鴿子 => 下次阿魯巴
5.李立 -> 放鴿子 => 下次阿魯巴
6.Bill
7.徐志明
此練習不開放非隊員參加,美腿組請選擇同時間另一活動騎行至千燈古鎮,請見諒。
以站上回文報名順序為主。
隊長米哈,華東ABC昆山單車隊,www.jasonlaipmp.com