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華東ABC車隊-終於迎來開春後的第一個週日好天氣,春訓開始啦....3/13(日)青劍湖春訓招集


APRILIA wrote:
JOE大~今天腳好酸歐~看來每天都要練一下~

昨天你們還好先走,要不然你們今天可能不只好酸,是要把車丟掉了

請兔子大大教導一下騎乘姿勢就可以,下次在出來就不酸了!嘻嘻!


cyhao wrote:
所以你應該像上週五一樣,每個月請大家吃飯,就不用心虛啦...

小陳這建議我接受囉!哈哈!
康康8585 wrote:
康樂股長這個職務我當...(恕刪)

康樂股長的職位是負責拉低賽和被阿魯八娛樂大家,
這個部分康康表現的還不錯
小簡

這星期晚上如果要去鐵馬通一下喔!我要去把車車袋袋裝上!

pete3617 wrote:
拉低賽和被阿魯八娛樂大家,

喇賽是有啦!但是被阿魯巴沒看過呢!這樣啦!康康如果這星期還沒出現,7月份自己先給自己阿魯巴好了!
呵呵.... 真是充實的一天。
第一趟騎馬山鎮的靈山大佛。
第二趟的地名是大浮。

大家來領照片囉。

























明天和意外,不知道哪一個會先來?先玩再說...
joe1969 wrote:
昨天你們還好先走,要...(恕刪)

講到姿勢.......要問康康說,聽說一晚五次~~~~~~~夜騎?

變換騎車的姿勢最重要,腳踩踏板到底時,膝蓋關節接近直線(有點微彎曲才是對的);坐墊向前傾斜5~15度;買隻牛角可以變換手部的角度;基本上,放雙手是錯誤的,大家不要學~~~ (of course,想學的來找我說)

vachel wrote:
自我介紹一下囉兔子照...(恕刪)


吃好到相報喔~~歡迎下次再來說!!


P.S>
Chris:

Bora一家要不要拉???
joe1969 wrote:
鑑於活動組長魚妹妹走...(恕刪)


勸敗副隊長?挖勒我當??? 好吧!阿殺力,當了  

有關於眾網友一直說我不辭辛勞的陪落後的車友騎車,是因為腳力好說~
其實,讓我陪伴落後車友的最大原因是...
沒人陪伴的第一名很孤獨,一個人如果有機會站在世界的頂峰,終究還是一個人........最多不過多了自己的影子罷了
團體出遊,本來就應該互助合作,而不是埋頭苦騎.(雖然我的肌耐力很好,儀器有測過的說 ),越是落後的人越是需要陪伴,他們需要的只有信心,如果這個東西,如果給的出來的人都不給,那真是太小氣!;因為有團隊,才有個人;試問,如果沒有車隊,有幾個人會自己開車到太湖,傻愣愣的在湖邊騎上80Km?

P.S. 282鐵男除外......因為他是怪胎~~~ 
感謝阿郎大大與兔子大大的照片,讓我有圖為証,供我媽祖婆參考啦
哎!昨天回到上海的家已經11點多了,二話不說倒頭就睡
早上到公司才體會到什麼叫做腳倉(屁股)黏大腿
喔!原來屁股和大腿是黏在一起的,咦!為什麼我覺得它們是分開的
哎!看來我需要多多練習了
再次感謝各位大大的 幫忙
不過小弟還是希望能少爬點阿郎大大心中的小斜坡啦
joe1969 wrote:
鑑於活動組長魚妹妹走...(恕刪)


首先感謝Joe大對於小弟如此的抬愛,雖說小弟不見得多會安排活動,但是對於
張羅東西,小弟還挺有心得的,我也就欣然接收下這個活動組組長的職務啦!!!!!
以後還指望各位繼續給小弟指導了.......

跟各位報告一下,我已經跟我再廣告公司的朋友告知過了,她會幫我們對上設計對徽的,另外我是不知道有沒有要坐車衣啦!!!!不過我也已經請我做成衣的朋友,幫我問看看他是否有認識的朋友也是在做自行車衣的,有進度會跟大家報告的。

另外先前本來還期望說可以有B牌或F牌的自行車可以騎,但是卻一直無下文,結果本次出遊居然有車友就是騎F牌的車車,小弟馬上變成眾矢之的,就差沒被阿魯巴,我看我得要去把那個說酒話的再抓出來嚴刑拷打一番,再好好逼問逼問看看下落如何了。
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